健康咨询描述: 走路时脚后跟疼,已有三 年,乡医院检查时骨刺,喝骨质增生丸可减轻,停药后一段时间又疼,烦请专家赐良方.
你好,引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核,肿瘤等.
足跟痛的保养方法有:1,休息;2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5,功能锻炼.
治疗方面:1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛.
一,足跟骨质增生是人体的一种正常的生理现象,是人体的一种自我保护机制,骨质增生的程度是有限度的,不会无限制的发展下去,如果无明显的不适,不用刻意去治疗骨质增生.对于骨质增生造成了疼痛,肿胀等临床症状的患者,可以针对病因,对症治疗.
二,常用治疗方法为以下几种:
1:局部理疗,如红外线照射,
2:口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片,
3:局部应用曲安奈德注射液药物封闭治疗效果会更好,
4,给您个方剂试一下;组方:蜈蚣1条,白僵蚕,白芷,全蝎,生川乌,生草乌各50克,用法:共研细末,入瓶备用,取适量药粉白酒调成糊状,外敷于骨质增生出,每日换药一次.
5,必要时手术治疗效果不错.
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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