医生；产妇吃的草鱼怎么煲才下奶水？

      您好!莲藕：莲藕中含有大量的淀粉,维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的最佳蔬菜,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳.产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养.
       黄花菜： 黄花菜含有蛋白质及磷,铁,维生素a,维生素c等,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用,中医书籍记载,它有消肿,利尿,解热,止痛,补血,健脑的作用,产褥期容易发生腹部疼痛,小便不利,面色苍白,睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状.
       黄豆芽： 黄豆芽中含有大量蛋白质,维生素c,纤维素等, 蛋白质是生长组织细胞的主要原料,能修复生孩子时损伤的组织,维生素c能增加血管壁的弹性和韧性,防止产生出血,纤维素能通肠润便, 防止产妇发生便秘.
       海带： 海带中含碘和铁较多,碘是制造甲状腺素的主要原料, 铁是制造血细胞的主要原料,产妇多吃这种蔬菜,能增加乳汁中的含量.新生儿吃了这种乳汁,有利于身体的生长发育,防止因此引起的呆小症.铁是制造红细胞的主要原料,有预防贫血的作用. 药中具有通乳作用的药物有下面几种：
      1,冬葵子：下乳滑胎,可治产后乳汁稀少或排乳困难,乳房胀痛.
      2,王不留行,穿山甲：妇人服之,乳长流.治乳汁稀少或排乳不畅,可用王不留行煮猪蹄膀,配穿山甲,通草,黄耆等.
      3,通草：用于产妇乳汁少,为下乳常用药,常配合王不留行,穿山甲使用,如下乳方.
      4,王瓜,土瓜根：通乳药多用之.
      5,滑石：通乳滑胎.
      6,赤小豆：下胞衣,通乳汁,出自《本草纲目》;煮赤小豆汁饮,可下乳汁,出自《产书方》
      中医常用方剂：
      1,通乳丹：内含当归,麦冬,可以养血滋阴,猪蹄可以补益通乳,通草也有宣络通乳的作用.
      2,涌泉散：王不留行,天花粉,猪蹄,有行气通乳的作用.
      3,猪蹄汤：有用猪蹄加花生或猪蹄加通草15克.
      

      您好!1.鲫鱼汤+通草15克,汤开后下通草.2.猪蹄3个（前脚）+红皮花生1斤+老姜半斤+王不留行30克+通草15克,三天量一次性做完,砂锅做,吃3天,一天两顿,一次一碗.王不留行30克和通草15克开水下锅,用纱布包好.
      
      以上是对“医生；产妇吃的草鱼怎么煲才下奶水？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！