w我经常左右俩侧反复的偏头痛。..

      头疼的原因非常多,感冒发热,五官有毛病,血压异常,头部有障碍,贫血,便秘,煤气中毒,酒精中毒,神经疲劳等都会引起头疼.
      头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号.只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失.不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题.
      物理因素：能引起颅内外炎症,损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引,伸展,移位,扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛.
      神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑,焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作.据调查,有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状.同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气,焦急,激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,偏头痛.
      饮食因素：食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼.专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力,酒精饮料,生乳制品,柠檬汁,奶酪,红酒.
      睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因.由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状.
      疾病因素：眼,耳,鼻及鼻窦,牙齿,颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛.
      

      如果是头部两侧疼痛的话,中医经络上讲的胆经疼痛,所以也伴有恶心呕吐症状,一般在晚上零点左右疼痛明显的,所以你这样的情况基本属于胆经头疼,治疗可以使用中药疏肝利胆,或者是使用针灸治疗都是很好的.最好是去医院中医科室进行治疗,而不是选择一些止疼片长期服用,那样会加重病情,反复发作的疾病都是治疗非常顽固的.所以不要拖延时间抓紧去医院中医针灸推拿科室寻求治疗.同时患者不要吃辛辣寒凉刺激食物,特别是一些具有保养食品的近期不要吃,不要喝酒等,生活保持规律.如果疼痛明显的可以双手拍打大腿及小腿的外侧从下到上的拍打是可以缓解疼痛的.这样结合中医的治疗与自我保持心情愉快而注意冷暖,相信效果会很快的.