指甲的健康

      你好,没有小白月牙,意味着卵蛋白,肉蛋白,豆蛋白,全缺,一个字,补.长时间缺各种蛋白,容易诱发各种疾病.
      

      指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈.一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常.甲半月太大的人容易发生高血压,中风；而甲半月如果太小则说明血压太低.完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状.
      标准指甲
      一般健康人的指甲下部,都有白色的月牙形,如果五个指头都有月形,那是最佳的.如果大拇指上没有月形,那就值得注意了.没有月形不好,月形过大也不好,它意味着患有心脏系统或脾胃疾病.
      

      你好,指甲上的小太阳又称为健康圈,顾名思义,小太阳的数量,大小和质量跟健康与否有一定关系.一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常.甲半月太大的人容易发生高血压,中风；而甲半月如果太小则说明血压太低.完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状.
       根据小太阳的颜色,形状,面积还有出现一些特殊的小太阳,你可以对照一下自己是属于哪种情况而对症治疗.1.半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,免疫力越弱.
       2无半月痕者为寒底型.寒底型提示体内阳气虚弱而阴寒较盛.
       3连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型.
       4半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错型或阴阳失调型.
       除了抓些中药调理外,要想长出小太阳,必须调理好饮食,加强锻炼,补充营养,缺钙和锌及维生素的患者比较常见.建议可以去医院检查下,缺什么补什么才能有所起色.平时还可以多用热水泡泡脚,吃些阿胶,红枣之类补血的东西,含些营养片,祝你健康!
      
      以上是对“指甲的健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！