大豆异黄酮在分子结构上与体内的雌激素相似.因此,它能与身体各系统,器官组织细胞表面的雌激素受体结合,发挥效应,大豆异黄酮的独特之处是它具有雌激素双向调节作用和作用温和两个特点,它还具有抗癌和降低胆固醇,预防动脉粥样硬化作用,女性宜多食含大豆异黄酮的食物,大豆异黄酮,顾名思义,大豆,豆腐中含有丰富的此种物质.胶原蛋白是一种脊椎动物结缔组织中的非水溶性纤维状含糖蛋白质,是脊椎动物体内含量最丰富的蛋白质,也是细胞外间质的重要成分,胶原蛋白对女性具有美白作用,含胶原蛋白质最丰富的食物应该是鱼类和猪蹄一类的食物,你没有听过主题不能和豆腐一起吃吗,它们之间没有什么配伍禁忌,应该是可以掺杂在一起的!
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