你好,根据你身体患有植物神经紊乱的表现情况,日常生活保持乐观心态,均衡饮食,适当锻炼身体,通过镇静安神,营养神经等药物进行综合性治疗,比如刺五加口服液,当归补血口服液
您好,.神经衰弱的治疗,
1. 心理治疗,了解疾病的本质,解除思想顾虑.树立战胜疾病的信心,,性格开让,避免诱因,
2. 药物治疗,谷维素,维生素B1,舒乐安定治疗,
3. 针灸治疗和中医治疗,
你好!植物神经功能紊乱治疗:1,精神心理治疗:这是最主要,也是最有效的治疗.即调整心态,放松精神,消除顾虑,培养乐观豁达的性格,增强战胜疾病的信心.要保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官,系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,改善神经功能.2,体质锻炼:体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,延缓大脑老化.另外,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质,使心率减慢,心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复.3,去除诱发因素4,药物治疗:为辅助治疗,不应长期依靠药物治疗.另外治疗植物神经功能紊乱关键还在于建立信心,顺应自然,接受现实,正确对待实际生活中的挫折与病痛,发挥个人优势,克服性格弱点,振作精神,适当寻求解脱方式,寻求社会心理支持,保持生活规律及足够的睡眠,适当参加一些体育锻炼,娱乐与休闲,一般说来,经过2~3个月的生理,心理调适及合理用药,综合治疗,植物神经功能紊乱是完全可以恢复的.
以上是对“植物神经功能紊乱如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
(1) 调整植物性神经功能药物 常用谷维素20-50毫克,每天3次.
(2) 对症治疗 心慌用小量心得安及地西泮(安定);出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散;神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片;胃肠功能紊乱可用复合维生素B溶液,胃蛋白酶或多酶片;睡眠障碍者可在睡前服用地西泮(安定)5毫克或利眠宁10毫克;其他尚可酌情选用地西泮(安定)5毫克,2次/天;阿普唑仑0.25毫克,3次/天;艾司唑仑1-2毫克,2-3次/天;依普福辛0.15克/天,连用7-30天.
(3)渐进性放松训练.
自主神经因其不受人的意志支配,故亦称植物性神经.植物性神经直接或间接调节内脏器官的功能活动,维持机体内外环境的平衡.一旦功能紊乱,即可导致内脏功能活动的失调. 植物性神经功能紊乱的主要表现:在呼吸系统可出现呼吸深度和频率的变化;在心血管系统可表现为阵发性高血压,周期性低血压,窦性心动过速或心动过缓,及类似心肌梗死的表现:消化系统可出现胃肠功能及消化液分泌障碍;泌尿系统可出现尿频,尿急,排尿困难,甚至出现尿失禁或尿潴留;如症状为发作性,可表现面部潮红,出汗异常,瞳孔扩大或缩小,心动过速或过缓,流涎,寒战,腹痛等,与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多,脑力劳动率下降,体力衰弱,疲劳,肢体瘫软,四肢麻木,乏力,濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调,男子遗精,阳痿等.其他尚可产生性功能紊乱,睡眠障碍等. 植物性神经功能紊乱的治疗和调节: (1) 调整植物性神经功能药物 常用谷维素20-50毫克,每天3次. (2) 对症治疗 心慌用小量心得安及地西泮(安定);出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散;神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片;胃肠功能紊乱可用复合维生素B溶液,胃蛋白酶或多酶片;睡眠障碍者可在睡前服用地西泮(安定)5毫克或利眠宁10毫克;其他尚可酌情选用地西泮(安定)5毫克,2次/天;阿普唑仑0.25毫克,3次/天;艾司唑仑1-2毫克,2-3次/天;依普福辛0.15克/天,连用7-30天. (3)渐进性放松训练.这种方法也是治疗失眠症的有效心理疗法之一,最早是由美国生理学家雅可布杭提出和发展起来的. 操作方法:病人在安静环境下采取自己舒服的姿势,按照指导语反复进行"收缩--放松"的肌肉训练,每次收缩肌肉5-10秒钟,然后放松30-40秒钟,训练的指导语如下: A 做3次深呼吸,达到完全放松,每次呼吸要持续5-7秒. B 紧握你的右臀,慢慢从1数到5.然后很快和开右手,体会放松的感觉;再次重复一次,把注意力集中在手指,手掌,手腕和前臀的紧张和松驰上. C 弯曲你的右臀,使右上臀紧张,松驰,再紧张,再松驰,注意放松后的温暖感觉. D 重复第二步,换成左手. E 重复第三步,换成左臀. 每日做1-2次,一次大约20-30分钟,其中1次要在睡前床上进行. 若治疗期间,患者细心观察病情的变化,详细记录,一方面便于与治疗前比较,一方面可以给自己正强化,加速治疗的进程. (4)尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼,如打高尔夫球,打康乐球,打太极拳等.户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的. (5)及时进行心理疏泄.遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心里,而应想办法将其疏泄出来.心理疏泄有两种方法,一种方法是自我劝导,自我解脱,就是换一个角度思考可以得出一个完全新的结论.比如有一些事情从这个角度看是坏事,而从另一个角度看,有可能是好事.变换角度思考问题就是自我解脱的一个很好的办法,另一种方法是借助他人进行情绪“释放”.心里有了郁闷,可以找自己的同乡,同学,知心朋友发泄一通,或者大哭一场,把心理的郁闷疏泄出来,会顿觉轻松.由于是亲朋好友,对方不但不会计较你的过分言词,而且还会给以安慰和劝导.这种方法对于更年期男子的心理保健来说,是很有好处的. (6)生活习惯要有规律.吃饭,睡觉,活动都要讲究科学性.吃饭要规律,不可暴饮暴食;饮酒要适量,不可贪杯;睡觉最好是早睡早起,晚上看电视要有选择性,不要一坐就是数小时,一直坐到播音员喊“再见”.在看电视过程中,要见缝插针地进行坐式活动或站式活动.看完电视要洗脸,防止放射尘粘在脸上.早晨不要睡懒觉,要尽量早起,到室外参加一些活动.事实表明,规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境. (7)有研究表明,音乐有益于健康.音乐疗法具有催眠,促进血液循环等作用,根据自己的症状情况和条件,选用一些古典式轻音乐曲,或清晨,或下午作业疲劳时,或入睡前,边休息边听听轻音乐(尽量不要用迪斯科之类乐曲),常有消除疲劳和紧张,减轻心理压力及娱乐身心等一举多得之效.需要提醒的是,听音乐时间要合理,不要过长,同时音量也不要过重,否则,恰得其反. (8)中西医结合治植物神经功能紊乱材料:百合30g,玉竹30g,沙参30g,鹌鹑1只加减:气虚疲劳时加麦冬20g 制法:将材料全部放在炖盅内炖,以免火煎燥火适用:2-3人量,尤其适合秋季食用
你好,植物神经是人体内神经的一种,植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群.
目前植物神经紊乱治疗主要通过以下三种方式进行治疗:
1,中西医结合 西药方面:(1)调整植物神经功能药物 常用谷维素20-50毫克,每天3次.(2)对症治疗 心慌用小时心得安及地西泮(安定);出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散;神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片;胃肠功能紊乱可用复合维生素B溶液,胃蛋白酶或多酶片;睡眠障碍者可在睡前服用地西泮(安定)5毫克或利眠宁10毫克;其他尚可酌情选用.发生于更年期的植物神经功能紊乱可用性激素治疗. 中医方面则辨证选药,并配合理疗,中医针灸和按摩等方法.
2,生活饮食调理即通过体育锻炼,食物,改变不良生活习惯,规律性生活,建立健康生活方式等调理.饮食调理上呢,中医自古即有以脏补脏以心补心的说法,猪心能补心,治疗心悸,心跳,怔忡.据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,维生素B1,维 生素B2,维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用.临床有关资料说明,猪心虽不能完全改善心脏器质性病变,但可以增强心肌,营养心肌,有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈.因此建议可以食用猪心,但不要过多食用,因为猪心的胆固醇很高.吃多了会增加胆固醇.对于生活节奏比较快,工作比较紧张的人,建议其晚间睡前热水泡足30分钟以缓解一天的疲劳.
3,心理治疗即根据心理诊断,由专科医生按心理治疗程序以交谈方式进行.或是找个知心人谈谈心事,把心里得包袱放下.青年女性,植物神经功能紊乱,通常是精神过分紧张,运动过少所致.注意调节心情,晚间保证充足的睡眠,保持良好的精神状态而药物治疗为辅.
总之植物神经功能紊乱的表现和种类很多,需根据不同情况对证解决.同时患者需要有一定的毅力并能保持乐观心态,只要能配合好,一定能得到满意的效果.
温馨提示:
尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼。
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