健康咨询描述:
主要症状:头发白了三分之一
发病时间:10几年前就很多白发了
化验检查结果:无
曾经的治疗情况和效果: 无
病情分析:
一般来说,对于白发的治疗目前较为局限,通常认为白发与遗传,生活习惯和饮食习惯有关,治疗白发首先要保持充足的睡眠,适当的增加维生素b6的摄入,患者可以每天早晨服用一勺核桃,黑芝麻,黑豆粉,但是要注意,不要长期过量的服用,以免造成头皮油脂分泌过多,造成脱发。
指导意见:
白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试
你好,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物(如黑芝麻,核桃等).适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用.
以上是对“怎样有效治疗白发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
现代医学认为,白发的发生多与神经因素,营养不良,内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关.经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料.中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
1.黑芝麻又名胡麻,性甘,平,无毒.作用:补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱,津枯便结,须发早白,未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果.食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,有良好作用.也可与海带放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可.此粥有补肝肾,润五脏之功,适用于身体虚弱,2.枸杞子性甘,平,无毒.作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花,有治疗效果.食用方法:内服煎汤,炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸,散均
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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