你好！我已经结婚四年现在还末有..

      精子的成活力低的话,首先做一个性激素水平低测定吧,如果激素水平有问题,那么我们就进一步的调整激素为主要治疗,如果激素水平没有问题,那么就做一个睾丸组织的活检,它是最直接的找到你为什么精子活力低的原因了,不过是有创的,需要开刀,手术不大,还有就是化验一下你的前列腺液,如果前列腺液 有问题,也是有可能导致精子活力低的,总之需要做的检查比较多,现在不可能一下子说清是什么问题,需要到医院一项一项的排除的,建议你耐心一点的治疗

      你好.精子活力低下,中医认为多属肾阳亏虚,或湿热内蕴所致,故多以温肾助阳,清热利湿为治.下列药膳食疗方可选用.
      苏精汤韭菜子,车前子,仙灵脾,熟地,首乌,黄精,阿胶,鹿胶各15g,菟丝子,枸杞子,覆盆子,五味子,女贞子各18g,山羊睾丸1具.将二胶捣碎,羊睾丸洗净,余药布包,加水煮至羊睾熟后,去药包,纳入二胶烊化饮服,每日 1剂；羊睾丸取出调味服食.可补肾益精,适用于肾虚之精子活力低下症.
      温阳益精酒海狗肾2副,山萸肉,菟丝子,肉苁蓉各12g,巴戟天,淫羊藿各15g.将狗肾洗净,余药布包,同置800ml白酒中,密封浸泡10天后饮用.每日早晚各服 15ml,连续2～3剂.可补肾助阳,生精填髓,适用于肾阳虚衰之精子活力低下症.
      桂元红枣汤桂元,红枣各30g,猪瘦肉 60g,调味品适量.将猪肉洗净,切丝,大枣去核,加清水适量共煮熟后,调味服食,每日l剂.可益气养血,适用于气血两亏之精子活力低下症.
      韭菜炒鲜虾韭菜200g,鲜虾150g,调味品适量.将韭菜洗净,切段,鲜虾择净.锅中放植物油适量烧热后,下鲜虾煸炒,调人葱,姜,料酒,米醋,酱油,椒面等,待鲜虾变色后,下韭菜煸炒,至熟即成,每日l剂.可温阳补虚,适用于下元亏虚,阳气不足之精子活力低下症.
       再者生活上要避免烟酒,少洗热水澡和桑拿,食物营养要丰富,多锻炼,心情开朗舒畅.希望会对您有所帮助.