腰肌劳损的治疗
健康咨询描述：
主要症状:腰肌劳损
发病时间:今年九月
化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果： 一次打完球后,才感觉腰有点酸胀,没怎么注意,过了几天还没好,又去跟同学打球,这下感觉用不上劲,而且扭到了腰,打完之后腰部疼痛比较明显,只是过几天,感觉慢慢的不痛了,就认为好了很多,没想到又去打球的时候,用力幅度比较大,突然闪了,但还是坚持打完那次球,下场时,感觉腰越来越痛,甚至坐不住,躺也是痛得很厉害,无法忍受.知道十二点才略微好了些,才睡着.到医院做了三次小针刀,医生要我做第四次,因为腰部寒气还很重.我没去做,直到又打了一次球,虽然没怎么剧烈运动,但是感觉腰又有了痛和胀的反应后,才隔几天去看医生,她们给我做了一次小针刀.感觉好得很快,第四天,也就是昨天跟同学打了球,因为腰的原因,还是比较谨慎的,打完了感觉腰部比较紧,感觉直不起腰来.用手去掐那根受伤的筋或者是肌肉,还是感觉比较疼的.今天好了些,但不知道还要去看医生,是否可以在国庆八天自己慢慢恢复?
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服用止痛药芬必得,或者奥芬.
急性期就是这样,止痛,加休息.
好了以后要小心,腰部运动不可太猛烈.
你好,建议采用针灸,推拿,理疗等保守治疗方法,适当的运用小针刀治疗.
休息得当是重要,直接影响治疗效果,腰部避风寒,可以适当的体育锻炼,但不可太过.
其实大部分腰肌劳损,休息得当是可以完全自愈的.
祝早日康复.
治疗原则
主要是减轻负重,注意休息,药物治疗,理疗辅助.
（1）一般治疗：在腰痛发作的急性期,提倡适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜.严重者可在腰部两旁置沙袋制动.
（2）西药治疗：常可口服止痛药如布洛芬,芬必得,消炎痛等,也可用好得快局部喷涂,或激素加普鲁卡因痛点封闭.
（3）中药治疗：中成药可选人参健脾丸,补中益气丸,强肾片等配合独活寄生丸,活血止痛胶囊等治疗.
（4）理疗和功能锻炼：常用的理疗方法主要是热疗,腊疗,红外线,超声波,激光局部照射等.按摩腰部能够健腰强肾,疏通经络,防治腰肌劳损.下面介绍自我按摩防治腰肌劳损十法：
以上是对“腰肌劳损的治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好!这位朋友!就你的描述看是腰部软组织的问题,比如韧带炎,或腰肌的劳损等,建议你找专业骨科医生详细检查,治疗方面;口服非甾体抗炎药消炎痛,中枢性肌肉松弛药氯唑沙宗片,还可局部中频理疗.预防方面做腰背肌练习,就是平躺脸朝上,上身和下体尽力不离床,臀部抬起,这样有助于加强腰部肌肉力量.
希望你采纳我的建议,能给你一点帮助!祝你好运!早日恢复健康!
腰肌劳损是腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,腰肌劳损会引起腰部两侧的肌肉酸痛不适
腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.
此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中药制剂的膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.
疾病百科| 腰肌劳损
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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