建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用.
1.高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,
2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等
3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压
4.肥胖患者要限制饮食,防止体重超重
5.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
你好,请问目前具体的血压指标是多少呢?低压高也是高血压的一种表现的,还应该继续用药进行治疗的,必要时应该考虑调整一下降压药治疗方案的.
以上是对“请问高血压用药后(菊珍降压片)..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,患者目前的降压效果不是很好,建议可以换药或者是联合用药,全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂,血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI),血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,-受体阻滞剂,钙拮抗剂和抗胆碱药.缬沙坦是不错的,可以考虑.高血压的治疗以是药物治疗为主,配合饮食调理,控制体重为辅.
建议低盐饮食《6克,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动,适当锻炼,劳逸结合.
有降压作用的食物如芹菜,冬菇,紫菜,冬瓜,木耳,花生,洋葱,苦瓜 荸荠,大蒜,海参,蜂蜜,莲菜,苹果等,建议适当的多吃一些.希望帮到你!ydd
建议你从饮食方面去注意: 1,限制钠盐的摄入.饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜. 2,少吃甜食.甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化. 3,少吃动物脂肪.动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化.如肝,脑,心等应少吃. 4,戒烟少酒.有烟酒嗜好的高血压患者,会因烟酒过多引心肌梗塞,脑中风. 5,宜多食钾食物.钾在体内能缓冲纳的食物有:黄豆,小豆,番茄,西葫芦,芹菜,鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子,苹果,香蕉,梨,猕猴桃,柿子,菠萝,核桃,西瓜等. 6,宜多吃含优质蛋白和维生素的食物.如鱼,牛奶,瘦肉,鸡蛋,豆类及豆制品. 7,钙食物.高血压患者每天坚持食入高钙食物,能使2/3左右的人受到明显的降压效果.含钙的食物很多,如奶制品,豆制品,芝麻酱,虾皮,海带,骨头汤,黑木耳,核桃,沙丁鱼,鸡蛋等均含钙丰富.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线