糖尿病问题 20多年啦
健康咨询描述： 感冒6次 后来不节食每天加强锻炼 到现在一次感冒没有得.
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看了你的介绍你现在应该属于轻微的糖尿病患者,你是血糖耐量受损阶段,只要你控制饮食,增加运动,戒烟限酒低盐饮食,我想是可以控制的,你现在应该口服点维生素E烟酸脂胶囊+奥利保克胶囊软化一下血管和改善一下供血,动脉硬化人到了一定的年龄是避免不了的.至于你说控制饮食就爱感冒我想那是因为你那个时候的体育锻炼太少抵抗力太低造成的,现在你每天坚持锻炼我想体制上来了就不会像以前一样爱感冒了.所以控制饮食是必须的,如果你不控制就算你空腹现在是6.3慢慢的你的血糖还会上升.我给你出一个控制糖尿病的方法你可以试试：一,控制饮食二,坚持运动三,可以吃一些降血糖的食物坚持吃一段时间.
黄瓜,富含维生素.矿物质.并具有药用价值.鲜黄瓜可抑制糖类转化为脂肪,所以吃黄瓜可以减肥.糖尿病人经常吃黄瓜,血糖不会升高,还有一定的降糖作用,因为黄瓜性凉,不利脾胃.我母亲每天吃一根去了皮的黄瓜.虽然黄瓜皮有去浮肿的功效,几次吃带皮的黄瓜使我母亲拉肚子（黄瓜表皮的农药导致）所以不得不打掉黄瓜皮,
枸杞,性味甘.平.归肝.肾经. 主要含甜菜碱属生物碱,以及维生素A,B1,B2,C和钙,磷,铁等.枸杞有降压作用.具有轻微的抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生的作用.尚有降低胆固醇和降低血糖作用. 用治肾虚精亏,腰膝酸软,阳痿,遗精,肝肾不足,头晕目昏,视物模糊. 外邪食热,脾虚湿带及肠滑者忌用. 枸杞可食可药.蒸饭或煮粥每次放3-10克.枸杞小米粥用沙锅煮,小米健脾可以弥补枸杞的缺陷.中药不能用铁锅煮.
西葫芦,性寒味甘,祖国医学认为西葫芦瓜入肺.胃.肾具有清热利尿,除烦止渴,润肺止咳,消肿散结的功能.可用于辅助治疗糖尿病水肿腹胀.烦热口渴.以及肾炎肝硬化腹水等症.西葫芦还具有润肌肤,消除致癌物(亚硝胺)突变的作用.我吃西葫芦习惯放在鱼汤中,鱼汤很鲜美.
蘑菇,是人们喜爱的食物.现代科学研究发现,蘑菇含水分93.3%,蛋白质2.9%,含丰富的硒.钾.丰富的磷.尼g酸,一定量的钙.铁.维生素C,以及少量的核黄素.硫胺素：还有一种叫PSK的物质及消化酶等有益成分.蘑菇可治疗糖尿病,它含有较多食物纤维.有糖尿病合并肝病的患者蘑菇是可选择的食品之一,糖尿病患者消化不良时宜食用蘑菇,因其含有胰蛋白酶等多种酶类,能分解蛋白质和消化脂肪. 蘑菇烹调之前用开水焯一下.我没有焯水便与西红柿同炒非常难吃,后来我才明白少了一道工序.开水焯过的蘑菇烹调十分鲜美,每次不要吃的过多,新鲜蘑菇或水发好的干蘑菇2两左右即可,多吃易动气发病.从野外采的野蘑菇,不能辨别不要吃,野蘑菇毒死人的报道很多.
大蒜, 具有很强的杀菌力,对由细菌引起的感冒,腹泄,肠胃炎以及扁桃腺炎有明显疗效.还能降血脂,降血糖及降血压,甚至可以补脑.食用大蒜的方法：将大蒜捣制成蒜泥,让蒜泥在空气中氧化15分钟后可产生大蒜素食用.蒜泥最好和肉类.同时吃效果佳,它不仅能降低血清胆固醇,甘油三脂,还可以增加高密度脂蛋白和减少低密度脂蛋白,它还与这食物中的B1结合成一种新的成分蒜胺,能促进和发挥维生素B1的作用,提高作用约3倍的营养成分.蒜胺还能降低血糖提高胰岛素水平.蒜泥开始时吃的较多1两都能吃掉,时间长了吃不多,每顿吃2-3瓣的蒜泥也可以.
苦瓜,性寒,无毒.功能清暑涤热,明目解毒.主治热病烦渴引饮,中暑痢疾赤眼疼痛,提高免疫力的作用.印度的科研人员研究用苦瓜降血糖,我国也有苦瓜研粉压片作为降血糖的药.食用体会有的网友告诉我她常期吃苦瓜,血糖控制的还可以,但是身体发冷.我母亲吃苦瓜每次也就是一两炒一个鸡蛋或者炒一两鸡肉.（滇南本草）谓：“脾胃虚寒者,食之令人吐泻腹痛.”苦瓜不宜久食生食.
蒲公英,别名黄花地丁,婆婆丁,黄花三七等,为菊科多年生草本植物.在田间.野地到处可见.蒲公英营养成分十分丰富,既可食用又可入药,是一种很有价值的保健食品.我们这的菜市场冬夏都有卖,中药店也有.性味苦甘,寒；无毒；入肝,胃经；蒲公英作为野生蔬菜在民间食用已有上千年历史.其味清新爽口,独具风味.具体吃法有生食,中医用蒲公英治疗糖尿病效果很好,无副作用.蒲公英来源广泛,疗效确实.用量新鲜的每次50克.
鸡肉,性温,味甘.具有温中,补气养血,归脾,胃经,消渴.补虚,驱寒的功效,宜于脾胃虚弱,疲乏,纳食不香,慢性泄泻.含蛋白质100克中有23.3克比猪.羊.鸭.鹅肉多1/3,比牛肉高3.3%.被人体的利用率高.还含有矿物质,维他命,不饱和脂肪酸,而且低脂肪低胆固醇.鸡肉补而性温,故外感发热,或热毒未清者忌食.疟疾,痢疾,疳积,黄疸,肝火或肝阳亢所致的头痛,头晕,目赤,烦躁,便秘等病症者忌食.鸡肉含蛋白质较高,食后可增加氮质血症,因此尿毒症者忌食.食用体会我给母亲做鸡肉时,全面考虑鸡肉的利弊.每次仅用鸡肉(生的)一两切丝.炒一两苦瓜.鸡肉性温,苦瓜性寒,它们炒在一起可以抵消温,寒.显中性.一次我母亲患了感冒,她为治感冒喝鸡汤,结果感冒更重了,实践证明外感时忌食.
荞麦米,性凉,味甘.有除湿热.祛风痛之效.含有十分丰富的维生素,维生素P,维生素B1和B2的含量高于其他粮食.特别是含有多种生物类黄酮,对提高人体免疫力效果明显.由于其含有大量的植物纤维可有效地预防便秘,因此是心脑血管病,脂肪肝,糖尿病患者的极佳保健食品.我母亲通常用黑米,大米,小米分别与荞麦米搭配做二米饭.荞麦米不能和鲫鱼或山药同食.
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刀豆,性温.含有较丰富的蛋白质,并很易被吸收,它属于半全类之蛋白质,含有一定数量的矿物质.氨基酸.脂肪.糖类以及核黄素,烟酸等,也含有微量元素钽.锌等.能满足人体发育的多种需要.此外,还含有尿素酶.血细胞凝集素.刀豆氨酸.刀豆具有温中下气,益肾补元之功,可治虚寒呃逆.呕吐.腹胀.肾虚腰痛痰喘.有维持人体正常代谢功能,促进人体内多种酶的活性度.增强抗病能力.我母亲吃刀豆的感受它可以帮助肾脏,改善尿频.每次半斤.一定要把它顿到熟透,颜色变到微黄. 曾经报道长春6天内138人吃“生豆角”中毒,豆角中含有皂素有毒成分,烹调时如果加热时间和温度不够,皂素对人体消化道黏膜有刺激作用,会引起消化道黏膜肿胀以及出血性炎症,引起恶心,呕吐,严重时还会引起红细胞凝聚,造成呼吸困难,循环障碍头晕头痛等.故烧煮四季豆一定要烧熟煮透,千万不能贪图生嫩,否则就会引起中毒.
鸡蛋,味甘气平,无毒功用为滋阴润燥.养血安胎.主治热病烦闷,燥咳声垭,目赤咽痛.蛋白,其气清,其性微寒.蛋黄其气浑,其性温.整个鸡蛋其性平.鸡蛋是铁磷微量矿物质.维生素A和E以及大部分B族维生素,包括维生素B12在内的较好来源.鸡蛋中铁超过牛奶.鸡蛋是仅次于鱼肝油维生素D的丰富天然来源.我母亲每天吃一个鸡蛋,主要目的是为补充维生素A,因为母亲不能吃胡萝卜.鸡蛋能滋阴常吃葱蒜需要补阴.
根据你的情况建议可以服用六味地黄丸,其他降糖药物可以不用服用,定期检查血压血糖血脂,控制正常平稳,动脉硬化的问题可以口服动脉硬化的药物治疗,一定要继续坚持锻炼,低盐低脂低糖饮食
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你的血糖还是偏高一些,最好监测几次不同时间的餐后血糖,如果都高,还是建议用药治疗,不过可以考虑先严格控制一段时间饮食,减少糖份的摄入（要包含面粉和大米）看看血糖控制如何.动脉硬化的治疗目前主要有调脂和控制血糖,血压,具体用药可以到心内科咨询.另外,向你说明你下,你姐姐很可能是糖尿病并发症,不是吃药吃坏了.
以上是对“糖尿病问题 20多年啦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你需要控制饮食,因为你餐后血糖比较高,需要控制的就是糖和淀粉（在主食面粉和大米红薯土豆中含量高）,蛋奶肉不用限制水果也可以适量吃的.
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对于糖尿病的患者是应该终身服用药物的,所以在你控制血糖水平以后应该进一步维持降糖治疗的,适当增加体能锻炼,另外出现眼底动脉硬化建议你可以采取玻璃酸钠滴眼液进行治疗和预防,平常多喝水,饮食以清淡为主,如果出现伴有高血压,高学制的话应该积极预防和治疗的.
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认为是吃药把内脏吃坏了本来是错误的,糖尿病正规治疗对预后是关键.要请正规医院的内科医生长期指导用药定期复查及时调整药物及用法.不过你现在还不严重可以通过控制饮食和加强煅练两三个月复查下,如果还是这个数值或有些降低是可以不吃药.
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你好 根据你的情况 血糖控制的还可以 晚饭后也应该检查血糖 我建议应该控制饮食 主食不能超过2两 水果适当的吃 最好吃含糖低水果 但是营养要跟上 如牛肉 鸭肉 兔子肉 海鲜 豆制品 等等
肾脏方面 要重视起来 一定要好好保护肾脏 因为你的尿素氮已经有点高了 你的眼底 心脏 都有动脉硬化 应该积极治疗 预防并发症吧 一定监测血糖 如果控制不好 赶快上胰岛素治疗 可以享受正常人的生活 祝你健康
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糖尿病不服药是肯定不行的,一般来说要监测三餐饭钱饭后的血糖,有利于观察血糖控制情况和调整用药
运动可以改善胰岛素抵抗,可以增强体制,对你是有益的
你这个还是要检查下中晚餐后血糖,糖尿病最好是用药治疗,因为你的血糖还是高了,建议使用胰岛素,因为胰岛素的副作用还是小
如果你姐姐也是糖尿病患者,因为吃了很多药,最终还是因尿毒症而去世,如果你根据这个事实就认为糖尿病患者不用吃药,担心吃药“吃坏内脏”是错误,只能说明你姐姐的病治疗方案不对,或者说治疗的不及时.
你可以了解一下身边的糖尿病患者,很多都是没有任何症状的,只有一少部分多饮,多食,多尿,消瘦等症状比较明显.如果只根据症状判断糖尿病的严重程度是大错特错的,除非血糖很高才会有自觉症状,有的甚至超过100mmol/L,这种情况下多会出现糖尿病的急性并发症,如糖尿病高渗性昏迷,糖尿病酮症酸中毒,或二者同时出现,这些情况都是有生命危险的,如果治疗不及时是致命的.如果不检查身体,我相信很多不会早期发现糖尿病.
除了急性并发症,糖尿病还有糖尿病视网膜病变,糖尿病周围神经病变,糖尿病自主神经病变,糖尿病周围血管病变等慢性并发症,这些并发症的最终结果可造成目盲；肢端感觉障碍,不知冷热,很容易造成肢端损伤,坏死而截肢；体位性低血压,由卧位变成坐位时出现头晕；心率失常等.
从你目前的体检结果分析,你还没有出现明显的糖尿病并发症,但仍不能忽视血糖的控制,因为你的糖尿病病史已经20多年了,随着病程的延长,其并发症是一定会出现的,这是一个必然过程.如果你血糖控制好,跟正常人没有多大差别,如果不注意控制血糖,病情恶化也很快,到时后悔莫及,这些都是有很多实例的.
谈到治疗问题,必须说明一点,自己控制饮食并配合运动这一基础治疗非常重要,完全依靠药物不重视这一基础治疗是不利的,但完全依靠这一基础治疗控制血糖效果也是不明显的.糖尿病不是饥饿疗法,只要明白糖尿病饮食治疗的原则,糖尿病患者饮食是没有太多限制的.首先糖尿病患者要自己学习了解哪些食物比较容易吸收（使血糖升高很快,下降也很快,容易造成血糖的波动,如喝粥,所以糖尿病患者不让喝粥）,哪些食物含能量高（虽然短时间内不会使血糖升高太多,但容易造成长时间的高血糖）,哪些食物比较容易吃饱（如粗纤维的蔬菜,在控制主食的同时多吃蔬菜不会感到饥饿）,哪些食物含糖较高（如各种比较甜的水果）.一个人一天应该吃多少饭,是要根据自己的体重和工作性质决定的,因人而已,但总的原则就是控制一天的总热量,然后在每顿饭平衡饭菜种类,两餐之间可以吃点水果,吃水果的同时要减少主食的摄入量.肉,蛋,奶,蔬菜,水果,各种主食,如果会搭配,糖尿病患者都是可以吃的,关键要把握好一个量.
从你讲的情况来看,你自己注意饮食和运动,从自觉症状上效果还是很好的,具体需要不需要进一步治疗,我觉得还是应该相信科学,科学的检查和治疗.按照我们临床的经验,你这个年龄,空腹血糖能稳定在8mmol/L,餐后两小时血糖稳定在10mmol/L左右都是可以的.为了了解你的过去的血糖控制情况,你可以到大医院抽静脉血查糖化血红蛋白这个指标,不要查快速的糖化血红蛋白,容易出现误差.这个指标是反映你过去2－3个月的平均血糖水平,糖尿病患者理想的控制目标是6.5％,作为老年人,在7％左右即可.
治疗时,注射胰岛素或使用口服药都是可以的,口服药的选择很关键,要选损害肝肾功能小的药物,如糖适平,拜唐苹,诺和龙,唐力,二甲双胍等,当然注射胰岛素也是很好的,但需要注意调整合适的剂量避免低血糖.
综合分析,你目前所检查发现的“动脉硬化”都跟年龄有关系.糖尿病对血管和神经的损伤是漫长的过程,具体需要不需要进一步治疗,还需要进一步抽血检查,查糖化血红蛋白,肝肾功能,血脂,胰岛细胞功能,尿常规等,科学的选择治疗方案,当然你最好还坚持自己的锻炼方式,具体饮食是否合适,要根据检查的血糖结果分析,另外最好每年坚持体检.
希望我的回答能够对您有所帮助,祝愿您身体健康!
你好,根据你的具体情况来看,血糖控制的还是很不错的,要是可以的话还是建议多检测几次血糖,餐前餐后的,随你还没啥症状,而且运动饮食都还不错,其实不吃药还是可以的,但是注意低脂饮食,因为你的动脉有硬化,所以,自己还是应该控制一下饮食的,低糖低脂饮食,适量运动,对控制血糖都很不错的,你现在也做得很不错,继续坚持,保持良好的心态等,对你有很好的益处的,祝你健康……
您好!
没有症状并不代表疾病没有发展,也不能完全像正常人一样的饮食.肾功能指标偏高,眼底动脉硬化,心脏主动脉硬化都很可能是糖尿病的并发症.仅看你提供的这些情况来说你的病情应该是比较轻的.但是病史较长,胰岛细胞受损也是比较重的.建议您到糖尿病医院做一次详细全面系统的检查,已明确现在的病情,再制定一个适合您的个性化饮食运动及治疗方案.
祝您健康!!!
认为是吃药把内脏吃坏了本来是错误的,但是根据你的现在的情况,不知道你的诊断糖尿病时血糖是多少,但是你现在血糖是还是有点偏高,你能够坚持锻炼是很好的,另外还要注意饮食调节.糖尿病是可以停药,但是你肾功能指标偏高,眼底动脉硬化,心脏主动脉硬化是糖尿病的并发症.并发症应该是比较轻的,我建议你到类似于我们这样糖尿病专科医院在进行科学的系统的检查一次,然后根据你的情况最好选用中西医结合来治疗.
血糖控制的还可以 晚饭后也应该检查血糖 ,可以暂时停药,不过你应该控制饮食 ,勤测血糖 .你的眼底 心脏 都有动脉硬化 应该积极治疗 预防并发症吧 一定监测血糖 如果控制不好 赶快上胰岛素治疗 可以享受正常人的生活 祝你健康
你好：
糖尿病为慢性疾病他的危害是缓慢和严重的,希望能引起你的重视,建议三个月到医院查一次血糖,一年查一次全身一定要注意并发症的早期表现,坚持锻炼,低盐低脂低糖饮食
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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