每天晚上.会感觉莫名其妙的恐惧..

      考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
      
      

      引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如压力紧张。过度担心。另一方面也与躯体因素有关。针对失眠的不同原因具体分析。严重者需要药物治疗。
      

      你好朋友日有所思,夜有所想,盡量早日從這種痛苦中走出來,不要再多想,慢慢就會恢復的.祝你早日睡一個好覺.你的情况应该放松点,建议你也可以去医院看看心理医生就可以了,不要有心理压力
      
      以上是对“每天晚上.会感觉莫名其妙的恐惧..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      造成恶梦的因素及表现
      恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍.恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见.无明显性别差异,发生率约1%左右.主要原因：
      1.心理因素 睡前过度紧张,过度兴奋,初次离开父母在陌生环境中睡眠,各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事,看恐怖影视也是诱因之一.
      2.身体因素 发热,卧室空气污浊,被褥过厚,睡眠姿势不当,胸前受压等身体不适均可诱发.此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一.
      儿童在睡眠中梦见危及生命安全的恐怖事件,如被怪兽追赶,从悬崖上掉下来等,梦境千奇百怪,荒诞离奇.可怕的梦境使儿童焦虑紧张,表情惊恐,面色苍白,出汗,心跳加快等.由于睡眠中肌肉松弛,所以,常常挣扎不动,似被缠住一般.恶梦很容易被叫醒或被梦境惊醒,醒后很快意识清醒,能清醒地回忆刚才所做的梦,往往需稍待一段时间才能入睡.下半夜多见.
      
      

      你好,这可能与焦虑症有关的,焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,出汗,震颤和运动性不安等症,治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类,谷维素和维生素B1均属神经营养药,对于焦虑症也有一定的治疗作用.可改善失眠,焦虑,又可改善植物神经功能.但要注意安定属于精神类的药品,不可自行使用,必须在医生指导下使用.
      
      

      你好，不知道你最近身边有没有发生什么害怕的事情，使你产生现在这种情况，建议你先和朋友家人，沟通一下，疏解一下这种情绪，如果不能改善的话，建议及时到医院的精神科进行诊断和治疗。