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手淫过度跨内有小部分染病早泄性..

保密 | 0个月 2009-10-06 04:11:31 3人回复 来自佳木斯市

健康咨询描述: 手淫过度 跨内有小部分染病 早泄 性器有点弯曲 怎办

医生回复区

王建
王建 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 精索静脉曲张,前列腺增生,前列腺炎,早泄,泌尿系感 帮助网友:35652称赞:1
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2009-10-06 04:21:34 我要投诉

      停止手淫症状即可有所缓解.1有足够的毅力和信心下决心戒除.同时,还应对于手淫习惯有正确的认识,既不要害怕,恐惧,也不要抱着无所谓的态度,毫不在乎.⑵要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想.晚饭不要吃得太饱,避免刺激性食物;不要看色情淫秽的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡.睡眠时,裤子不要穿得太紧,被褥不要过暖,被子不要压得过重,不要趴着睡觉.如果睡觉以后发生了性冲动,睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉.⑶平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动

缘如水0396
缘如水0396 医师 帮助网友:13009称赞:452
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2009-10-06 04:33:03 我要投诉

      建议你及时克服手淫的不良习惯.1有足够的毅力和信心下决心戒除.同时,还应对于手淫习惯有正确的认识,既不要害怕,恐惧,也不要抱着无所谓的态度,毫不在乎.⑵要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想.晚饭不要吃得太饱,避免刺激性食物;不要看色情淫秽的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡.睡眠时,裤子不要穿得太紧,被褥不要过暖,被子不要压得过重,不要趴着睡觉.如果睡觉以后发生了性冲动,睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉.⑶平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动,如长跑,打太极拳,游泳等,尽量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力.⑷要有高尚的情操,关心集体,热爱生活,要树立正确的恋爱观,要认真地,严肃地对待恋爱,婚姻和家庭问题

宋明勇
宋明勇 南岔区中医院   副主任医师 擅长: 阳痿早泄,前列腺炎,包皮龟头炎,淋病,非淋菌性尿道 帮助网友:93968称赞:16
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2017-10-03 10:56:52 我要投诉

      指导意见:
      这种情况考虑肾虚引起的可能性大,可以口服锁阳固精丸调理,尽量减少手淫,节制性生活,多运动增强体质,保证充足睡眠,饮食清淡一些,少吃辛辣刺激性食物,坚持每天都做提肛运动,或者深蹲起运动,对提高性功能帮助更大一些。
      以上是对“手淫过度跨内有小部分染病早泄性..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 早泄

挂号科室:中医科、男科

温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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