前两天我吃了，当天拉肚子，头疼

      根据出现了腹泻伴有头痛的情况，应该是身体患有急性胃肠道炎症感染，脾胃功能虚弱，消化不良，感冒感染引起的综合性表现，在医院检查确认以后通过清热解毒抗感染，对症治疗法进行治疗，避免症状较重。
      

      1.因为吃错东西出现的拉肚子,可以吃黄连素,氟哌酸,泻立停等药物.
      2. 因为着凉出现的拉肚子,很可能是因为肠道中的菌群失调引起的,菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的.可以到医院的腹泻门诊检查一下,服用增加有益菌（双歧杆菌）的药物,平时多喝些酸奶制品也有帮助的.
      3. 如果经常出现肠激惹,可以考虑服用“固本意肠”.
      也可服用中草药来调理,【方名】解毒清肠汤.【组成】白头翁30克,秦皮20克,黄柏12克,黄连16克,白芍30克,白术30克,苍术12克,茯苓30克,猪苓16克,匾蓄16克,山药30克,木香10克.【用法】水煎服,每日1剂,日服2次.