判断女人以前是否怀孕

      你好,根据你的描述,如果不超过3个月是不易看出的,感谢你的咨询,同时饮食注意低盐低脂高维生素饮食,戒烟戒酒,忌食生冷辣性食物即可.
      

      产后运动也是越早越好,顺产的第二天就可以开始,剖腹产的五天内.运动方式,像孕期一样慢慢散步行走即可,行走是孕妇最合理的运动方式,大医院的护士会催促产妇尽快下地行走.行走是人类的本能,方式最容易接受,运动强度也合适,别把行走不当运动,更复杂的有难度的运动最好两个月以后再做.如果认为强度不够,可以用形体训练鞋来增加运动量,鞋底是前高后低的,走平地相当于轻微爬坡,有利于减肥,在香港就叫“瘦身健体鞋”.