腰椎间盘突出L2-L3后突，相应椎管变窄
女 | 36岁 悬赏2个健康币
2009-10-09 10:04:59
1人回复
来自未知
健康咨询描述：
主要症状:下肢疼痛,坐立不得
发病时间:2003年
化验检查结果:腰椎间盘突出L2-L3后突,相应椎管变窄
曾经的治疗情况和效果： 三维牵引,
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医生回复区
2024-03-26 13:15:33 我要投诉
腰椎间盘突出一般都有一定的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等一定要避免这些,现在必须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,做‘两头翘’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）这样腰肌加强了以后不容易扭到腰.挂单杠,
平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,
注意腰间保暖,尽量不要受凉,
目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等,本病要三分药物七分养,平时可以用护腰,起到保护腰椎,使其稳定的作用,避免负重和劳累,急性期要卧硬板床3周,口服腰痛宁胶囊4粒每晚一次,效果不错,,,腰椎间盘突出的治疗方法有非手术治疗和手术治疗两种,如果保守治疗效果不好,建议手术
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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