脚痛一年了，不知什么原因？

      跖筋膜炎
      足跟痛最常见的原因之一,往往发生在长期站立或行走工作的人.是长期,慢性,轻微外伤积累引起的病变.表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程.在跟骨下方偏内筋膜附着处可有骨质增生,形成骨嵴.在侧位 X射线照片上显示为骨刺.后者常被认为是足跟痛的原因,但临床研究证明它与足跟痛的因果关系很难肯定,跖筋膜炎不一定都伴有骨刺,有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛.跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈.垫高足跟,减轻跟腱对跟骨的拉力,前足跖屈,缓解跖筋膜的张力,都可使症状减轻.可于足根内侧局部压痛点进行药物注射治疗,每周一次,注射后多数病人在二周内可以治愈.
      所以拟可以试试看看能不能缓解
      

      最常造成足痛的原因是足底筋膜炎,足跟垫萎缩,骨质增生等,请到医院骨科检查确诊
      1.每天晚上少许盐,花椒,开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟.涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处
      2.口服芬必得.扶他林外敷
      3.请到医院骨科,进行局部封闭疗法,效果良好.
      4.必要时到医院骨科做跟骨减压术.
      
      

      你好!是否是筋膜炎,那么需要就医检查.首先是需要拍片检查一下,除外骨质方面的问题,才能确定是筋膜的问题. 另外也与年龄,性别和生活习惯,工作性质等多种因素有关,就是要通过是否存在某些诱因,来判断可能存在的疾病.因此建议到正规医院骨科检查,多可以得到正确的诊断的.只有诊断明确,才能进行有效的和有针对性的治疗.
       上述分析和指导意见供你参考.
      
      以上是对“脚痛一年了，不知什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      足底筋膜炎的症状：
      足底筋膜炎的初期症状是在晨起刚要下床,脚踩在地上时突然觉得脚跟底下有剧痛,甚至达到行走困难的程度；在多走几分钟后疼痛却反而渐渐减轻,然而到了下午或是站立太久,活动过多时脚底痛又会再发作.若在脚痛时坐下休息一阵子, 疼痛就会减轻；但是如果休息超过一个小时,要起身站立时又会有脚底剧痛的感觉,同时行走困难,走动一阵子之后才会减轻.
      以下原因可能引起脚痛：
      一,跖底痛：
      多见于身体虚弱久病卧床的老年人.有扁平足的老年人也常发生.引起这种病的原因是身体过度虚弱或长期卧床,维持脚弓的韧带逐渐松弛,致使无力维持脚弓的形状,使脚部的跖骨下陷,脚底板的肌肉出现疲劳.防治的方法是经常将五指并拢屈曲,以五指尖和脚后跟着地走路坚持锻炼下去,使脚弓早日形成便可减轻.也可在鞋底的中间钉上一块1厘米高,2厘米长,3厘米宽的硬橡皮垫.走路时脚心卡在硬橡皮垫上,使身体的重量不完全落在跖骨上,即可减轻跖底痛.
      二,趾外翻：
      多见于中老年妇女,主要表现为行走或站立时,脚趾疼痛,拇指端明显向小指倾斜,趾跖关节肿胀,局部皮肤增厚,这种病有一定的遗传因素.防治的方法是穿松紧合适的鞋,夜间睡觉时可用特制的小夹板固定拇指,尽量使外翻的拇指回到中立位,病情严重时需用手术治疗.
      三,腱膜炎：
      老年人的跖腱膜弹性较差,功能降低,如果剧烈跑跳,长时间走路以及受到寒冷潮湿的刺激,容易发生炎症.防治的方法是老年人不要剧烈跑跳,多用热水洗脚,平时尽量踮着脚尖走路,病情严重的请医生用强地松龙配普鲁卡因局部封闭.
      四,跟腱周围炎：
      跟腱及其周围的组织,因外伤,过度摩擦或长期劳损易发生无菌性炎症,尤其是穿着又小又硬的皮鞋,鞋后跟反复摩擦跟腱时,更容易发病.防治的方法是换上宽大的软帮布鞋,少走路,多用热水烫脚后跟,休息几天便能治好.
      五,跟骨骨刺：
      跟骨骨刺是老年人的多发病.多数人因为脚后跟长骨刺,引起滑囊无菌性炎症造成的疼痛.长了骨刺并不一定开刀才能治好脚痛,只要防止骨刺周围的滑囊发炎便能防治脚痛.常用的方法是经常用热水烫脚,少做剧烈的跑跳活动,也可用理疗,针灸,按摩的方法治疗.疼痛严重的,请医生往脚后跟注射普鲁卡因和强地松龙混悬液,每周一次,一般三四次即可治好.
      

      你好,经常造成足痛的原因有足底筋膜炎,足跟垫萎缩,骨质增生等,建议进行一下治疗.也可用理疗,针灸,按摩的方法治疗.疼痛严重的,请医生往脚后跟注射普鲁卡因和强地松龙混悬液,每周一次,一般三四次即可,最好不要做剧烈运动.