如何治疗高血压

      高血压是一种可以预防的疾病。其治疗的主要目的就是血压控制在正常的范围内，应定期体检，控制危险因素。对于高血压的患者，应从小剂量开始，优先选择长效制剂，联合用药。
      

      高血压治疗方法：1选择时效长,降压稳,副作用小,长期服用对心脑血管有保护作用的药物.如：1）血管紧张素转换酶抑制剂 ——对心脑血管及肾脏有保护作用,提高心功能,可治疗高血压伴心功能不全.常用制剂：依那普利（悦心定） 长效,5~10mg1-2/d或培哚普利雅施达长效 4mg 1/d.2）血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂缬沙坦胶囊（代文）80mg,每日一次,无干咳的副作用.伊贝沙坦（安搏维）150~300毫克（１~2片）,每日一次,特点是无干咳的副作用.并在降低血压的同时,还具有肾脏保护作用,3 ）钙离子拮抗剂——可逆转或延缓左室肥厚,对糖,脂代谢无不良影响.常用制剂：硝苯地平控释片（第二代 拜心同）——新型,长效 30mg 1/d 或拉西地平（三精司洛平）——长效 4mg/# 1/d.2,抗血小板凝聚——阿斯匹林 75mg 1次/日服.同时要注意保持健康的生活方式：这对轻度高血压来说理更为重要.饮食上应低盐,低脂,戒烟,限酒等.避免精神刺激,控制体重,并要适当运动.同时检查有无血糖,血脂增高,并积极防治.
      

      引起高血压
      的病因很复杂,目前认为是在一定的遗传背景下,由于多种后天环境因素作用使正常血压调节机制失代偿所致.导致高血压的饮食因素有以下几点：
      1,钠：食盐的摄入量与高血压病有显著的关系,钠潴留使得细胞外液增加,心排血量增高,血压上升.低盐饮食可以明显的改变高血压的症状.钠是致高血压病的主要原因.
      2,能量：肥胖者高血压病的发病率比正常体重者显著增高,高血压患者多数合并超重或肥胖.限制能量摄入使体重减轻以后,血压都有一定程度的下降.
      3,蛋白质：不同来源的蛋白质对血压的影响不同,植物性蛋白可使高血压和脑卒中发病率降低；大豆蛋白虽无降压功能,但有预防中风发生的可能.
      
      
      以上是对“如何治疗高血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      原发性高血压的控制主要依靠药物,常用的有6大类：利尿剂,β 受体阻滞剂,钙拮抗剂,血管紧张素转化酶抑制剂,α1 受体阻滞剂,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂.医生指导下服用降压药,不能盲目服用药物.另外需要改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补,戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类 ,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜 ,以减少胆固醇在肠内的吸收.超重者要逐步减轻体重.
      

      你好,高血压的治疗建议
      1.平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.
      2.根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外,心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用.降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等
      
      

      你好!需要在医生的指导下服用药物治疗,可以服用尼群地平和卡托普利.另外还要注意：1. 合理的膳食：a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动 进行运动的注意事项：a 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间;冬天：要注意保暖,防中风.c 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的.d 选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边.e 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.3 定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.
      
      

      你好,患者的情况首先要明确是原发性还是继发性的高血压,如果确诊为原发性的高血压建议要正规药物控制,配合饮食调理.全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂,血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,－受体阻滞剂,钙拮抗剂和抗胆碱药.缬沙坦是不错的,可以考虑.
       建议低盐饮食《6克,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动,适当锻炼,劳逸结合.
      有降压作用的食物如芹菜,冬菇,紫菜,冬瓜,木耳,花生,洋葱,苦瓜 荸荠,大蒜,海参,蜂蜜,莲菜,苹果等,建议适当的多吃一些.希望帮到你!ydd
      
      
      以上是对“如何治疗高血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好 您的情况建议您到当地的正规的三级甲等医院进行全面的检查 找出引起的因素对症治疗 积极配合医生 祝你早日康复 YD
      

      你好,高血压的不可以根治的,需要长期服用药物控制,高血压的治疗建议
      1.平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.
      2.根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外,心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用.降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等
      
      

      你好!建议积极在医师的指导下应用降压药物治疗.同时饮食注意：1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.
      a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量
      2要多运动 进行运动的注意事项：
      ① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.
      ② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖,防中风.
      ③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的.
      ④ 选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边.
      ⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.
      

      1,调节饮食：
       合理的饮食结构有助于保持血压平稳.合理的饮食是指高纤维素,低盐及低脂饮食,应多吃水果,蔬菜和谷物.
       可使用非盐调味品增加食物美味,少吃加工过的食物,因为这类食物含有较多的钠盐.
       一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高,而少量饮用红葡萄酒,如一天一杯可使血压降低,但过量饮酒可加重高血压病.
       维生素和微量元素同样有助于降低血压.研究人员建议多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是香蕉以保证每天补充3000-4000毫克钾,适量钾可降低血压.一些研究证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益,多种菜籽,坚果,大豆,豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁.
       鱼是脂肪酸的良好来源,有助于松弛动脉和稀释血液.芹菜中含有松弛血管壁的成分,对高血压病人特别有益处,其它如枸杞,莲心,番茄,山楂,洋葱,海带等都有益于高血压的治疗.
       2,家庭治疗：
       采取合理的饮食结构,食不过饱.
       不穿紧身衣裤,领口或领带过紧,将压迫颈静脉窦,使血压升高.
       防便秘,屏气大便可使腹压升高,会引起血压骤升.
       适当运动,长期坚持散步,慢走,打太极拳,骑车和游泳等活动可使血压下降.
       适当休息,消除过度紧张.人不能永远避开压力,但可以学会如何控制它,当感觉有压力时,问自己为什么会这样,然后集中力量解决它.气功和瑜伽具有放松作用,高血压病患者可进行这一练习.
       请戒烟,勿过量饮酒.
       3,身心医学：许多方法如生物反馈沉思及催眠疗法可促进大脑及躯体的放松,有助于降低血压,可在有经验的专家指导下进行训练.
       4中医药治疗：中医的针灸,按摩,点穴及中药对高血压有很好的疗效.牡丹根,杜仲,夏枯草,野菊花是常用来治疗高血压的中草药.高血压患者也可以用指压法治疗,如按压曲泽穴可放松神经系统（穴位位于肘部皱折区肱二头肌腱处,环指向上的连线处）；按压三阴交穴有助于调节血压（穴位位于内踝上4寸胫骨边缘处）,用拇指按压每侧一分钟.
       5,药物治疗：当高血压病人病情严重或对自我调节治疗反应差时需要用药物治疗.治疗高血压的常用药物有以下几类：利尿剂,β受体阻滞剂,钙拮抗剂,血管紧张素转化酶（ACE）抑制剂,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂和α肾上腺素能受体阻滞剂.
      
      

      你好,高血压是以体循环动脉压增高为主要临床表现的综合症,是最常见的心血管疾病之一.对于高血压的控制主要还是依靠药物,常用的有6大类：利尿剂,β 受体阻滞剂,钙拮抗剂,血管紧张素转化酶抑制剂,α1 受体阻滞剂,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂.建议由于个人不同最好在医生指导下进行服用降压药,不能盲目服用药物.还有就是对于你血压在180/120mmHg,在吃药的时候一点注意不要忽然把血压降至正常,那样你平时血压那么高,猛然降至正常也会使你不舒服而感到头晕的.一旦你吃药一定要坚持每天都要吃并且建议你每天测量血压,以来明确自己血压升降的情况.另外需要改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低盐低脂,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃新鲜蔬菜和新鲜水果,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜 ,以减少胆固醇在肠内的吸收.建议平时适当做些体育锻炼.