消化不好，老是不拉大便，该怎么办

      便秘是一种生活方式病,主要由于不规律的饮食等不良的生活习惯所引发.便秘是大便排便时干燥,粪质坚硬,长期的便秘会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀,食欲减退,口内有异味（口臭）,易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖,皮肤老化外,还会引起贫血,肛裂,痔疮,直肠溃疡,增加直肠癌的发病率.
      阴寒内盛,阳气虚衰型.此病多由燥热内结,津液不足,情志失和,气机郁滞,以及劳倦,产后气血不足,年老血虚等造成.此病宜温中导滞.
      药方：新荟皮9克,甘草6克,附子6克,白蜜30克. 每日一剂,水煎服,晚饭后一次服完.
      

      你好，根据你的描述，你是长期便秘，建议你饮食上多吃蔬菜水果，蜂蜜水，可以喝莱菔子和决明子茶，每样个10克，长期服用，如果没有效果，可以再加量

      指导意见：
      你好，考虑为慢性便秘，生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和等。
      以上是对“消化不好，老是不拉大便，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,这是消化不良的症状,建议服用健胃消食片进行治疗较好,同时应当按时吃饭饮食有规律,不要食用辛辣食物和油腻食物,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,养成良好的饮食习惯,同时可经常叩打膝盖下三寸的足三里有治疗作用