健康咨询描述:
老公今年28歲,經常都覺得好累`很想睡覺~可是到了晚上又很晚才
睡`兩三點吧.有時候放假可以一睡睡到下午四-五點鐘`
不知道是不是工作太累了,還是身體上有什么問題?
要怎樣調理比較好??
你好:你老公的累主要还是精神上的为主.从现在来说还是规律一些的生活,不管是否睡的着都要按时躺在床上去睡.睡不着可以看看书或者听听轻柔一些的音乐.这样会对你老公的情况有到一定的改善的.希望我的回答能帮助到你.
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