前列腺患者怎样运动可以达到很好..

      慢性前列腺炎并非都是因细菌入侵引起的,有相当一部分患者的病灶中没有致病菌,因此,抗菌药物当然就没有用武之地了.
      临床医生将症状像慢性前列腺炎,前列腺液中有白细胞增多,但涂片及培养都没有细菌,尿液检查也没有细菌的这类病例命名为无菌性前列腺炎.不过,由于慢性前列腺炎的致病原因还有滴虫,霉菌,衣原体,支原体等多种病原微生物,以及过敏等特殊因素,因此,通常也将以上原因和因素除外后才认为是无菌性前列腺炎.
      无菌性前列腺炎又称慢性前列腺充血或前列腺溢液,其病因迄今未完全明确.一般认为,能使前列腺经常反复地充血的各种因素,比如,已婚并习惯于规律性生活的男子,因妻子怀孕或生病不能进行性生活,男方的性欲又十分旺盛；有些男子因担心女方受孕而在射精前中断性交；未婚男青年经常的性冲动和过度的手淫；饮酒和常吃辣椒等刺激性食物等都是诱发本病的原因.
      无菌性前列腺炎的症状与细菌性前列腺炎相似,除前列腺疼痛,会阴,阴囊,腹股沟区以及下腰部胀痛不适外,大便时或者排尿后尿道口排出白色分泌物,即前列腺溢浊比较显著.有些患者还有不同程度的尿频,尿急和尿道灼热,部分病人可出现性功能障碍和神经衰弱.有上述症状,经直肠指检发现前列腺稍胀大,饱满,质软,按摩后甚至排出前列腺液,液体较稀薄而量多,多次尿液及前列腺液常规和培养均无细菌及其它病原微生物,但前列腺内有较多白细胞者可诊为本病.
      无菌性前列腺炎的治疗比较困难,可采用综合疗法.患者首先应消除不必要的思想顾虑,增强战胜疾病的信心.前列腺溢液者大多有神经衰弱症状,精神比较紧张,帮助这类病人弄清尿道口流白为排出的前列腺液,不是漏精,对纠正他们的神经衰弱非常重要.患者应该建立起健康而有规律的生活秩序,防止过分的性欲思虑,过频的性生活及不正常的性行为.积极参加体育锻炼,禁烟酒,忌辛辣.无菌性前列腺炎用抗生素治疗无效,不过,若不能排除支原体和衣原体感染,试用四环素,红霉素或氟嗪酸治疗有时能取得意想不到的治疗效果.前列腺按摩是治疗无菌性前列腺炎的重要手段,尤其对未婚或已婚两地分居的患者,定期按摩前列腺以疏导淤积的前列腺液,对消除局部炎症,减轻症状非常有利,可每周1次,连续治疗4—8周.另外,亦可口服解痉药物如普鲁苯辛15毫克,每日3次.疼痛明显者可加用保泰松或者激素短期治疗,但必须在医生指导下用药.中药,理疗等方法也可使用.只要树立信心,坚持治疗,大多数患者都能明显减轻或痊愈.
       生活上需要注意如（1）不能劳累过度,不能熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒,感冒,劳累过度容易导致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反复发作; （2）忌食辛（如：海鲜,特别是虾）辣食物,忌酒（饮酒易引起前列腺病复发）,忌烟;多饮水,多排尿,保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除;避免久坐不动,长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热,定时下车活动及饮水,排尿;坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力. （3）少吃肉类食品,肉类食品及酸性食品（如：蛋黄,乳酪,甜点,金枪鱼,比目鱼等）食用过多会造成酸性体质,易患多种疾病; （4）多食坚果类食物,如果有不适症状出现应及时就诊明确,祝您健康
      

      1,体育锻炼可以改善全身的血液循环,包括前列腺的血液循环,使前列腺的分泌功能旺盛,增多分泌的前列腺液可以将细菌冲淡,也可通过排尿或遗精 将细菌排出体外,因此有助于前列腺内细菌的消灭和炎症的消退；
      2,前列腺血液循环的改善本身也有助于细菌的消灭和炎症的消退；
      3,配合药物治疗,有助于将药物更多更迅速地送到前列腺内,增强了药物治疗,可以减轻慢性能前列腺炎的临床症状,尤其是腰酸胀,会阴下腹部疼痛不适以及各咱自主神经功能紊乱和神经衰弱症状；