健康咨询描述: 有时坐车或者坐着时间长了会感觉后背和腰部酸痛 还感觉恶心 这是怎么回事啊
首先注意是否是有颈椎病和腰椎病和受寒的可能. 平常一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
另外可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜检查看看啊.
您好,有可能是坐的时间过长产生了疲劳,也有可能您的肾脏可能有些不适,建议您到医院检查一下,确定病因,明确诊断.
以上是对“有时坐车或者坐着时间长了会感觉..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这是一种类似于晕车的症状,是很常见的,您坐车的时候可以多后动活动,不要一直维持一个坐姿不变,如果是这样的话,是很容易使您腰酸背痛的,还有就是您要尽量坐在车中比较通风的位置,这样可以多呼吸些新鲜空气,就不会有头晕想呕吐的感觉了,
你好,首先要知道后背和腰部酸痛与你坐车与否是无关的.如果恶心只是在车上发生说明是晕车.平时坐着时垫个垫防腰痛.一定要放在腰部,放到背部是无效的.这是因为正常人体的脊柱共有三个生理弯曲,因生理的需求它们并不生长在一条直线上,胸椎向后凸,颈椎和腰椎向前凸,从侧面看,脊椎犹如两个S的连接.因此,坐电脑椅时,如果在腰部放上一个靠垫,可以使腰部得到有效的承托,维持腰椎的前屈生理,均衡腰椎,腰部肌肉的压力,减轻劳损,增加舒适度,预防和改善腰椎不适,对稳定脊柱有好处.其次颈椎疾病不容忽视.工作1个小时左右站起来运动下.让身体舒展下.对颈椎有帮助.可以服用中药产品来护腰椎护颈椎.纯中药,无副作用.介绍一个缓解方法:
上半身应保持颈部直立,使头部获得支撑,两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲呈90度,操作键盘或滑鼠,尽量使手腕保持水平姿势,手掌中线与前臂中线应保持一直线.下半身腰部挺直,膝盖自然弯曲呈90度,并维持双脚着地的坐姿.
长时间的保持一个姿势,会使部分肌肉得不到休息,供血不好,产生多余的乳酸等,自然会有酸痛的感觉.解决方法是避免长时间的一个姿势,可以伸伸懒腰,活动活动等.
坐车感觉恶心很可能是轻微晕车的表现.
不过,你提到有腰部酸痛,还有恶心的症状.还要怀疑是否是肾脏的疾病.最常见的是泌尿系结石.肾结石并不表现为典型的绞痛.酸痛,恶心都可以是其症状.不知以往是否患过结石.建议化验个尿常规,看是否有红细胞等.也可以做个肾脏B超,对诊断和指导治疗都有帮助.如果确实存在肾结石,大部分可以用超声波碎石,比较安全而且无痛苦.
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