脊椎炎应该注意什么

      你好,强直性脊柱炎不要用西药,副作用太大.不要喝酒,不要劳累,注意休息.
      

      您好：强直注意事项
      1.如果活动后晨僵减轻,疼痛没有加重,提示可以适当增加运动量.反之,如果活动后疼痛或不适持续加重,则应当减少活动,增力休息.
      2.建议病人尽量不要使用止痛药物,以免掩盖了疼痛给机体的警告
      3.注意日常躯体姿态,以保持良好姿势极为重要.
      4.应坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,有助于保证躯体平直,
      5.平时要注意保暖,生活环境不能过于寒冷潮湿!每天保证8小时以上的睡眠,每天平均锻炼1-2个小时增强免疫力,提高体制.
      忌吃生冷饮食,应多吃营养丰富的食物,如牛肉,羊肉,鸡肉等.亦可捋黄芪,熟地,当归,枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗（吃肉喝汤）.辛热食品：能抗风湿祛寒邪,如辣椒,葱,花椒,大料,茴香,大蒜有杀菌,抗病毒等作用,可预防肠道感染和病毒感染.冬季适当服姜汤以湿胃散寒.但须视病情而定.果实食品：栗子有补肾强筋健骨的作用,对筋骨,经络,风湿痹痛,腰膝无力极为有益.强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨,肌肉关节的病损.可生食,熟食,久服必强筋,健骨,补肾.将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻肌肉,关节,皮肤的炎症.
      另外中早期的患者及时的治疗,避免关节的变形以及关节功能受限是最重要的.
      祝您健康,希望我的回答对您有所帮助.
      

      你好,AS（强直性脊柱炎）治疗的目的的在于控制炎症,减轻工缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形.要达到上述目的,关节在于早期诊断早期治疗,采取综合措施进行治疗,包括教育病人和家属,体疗,理疗,药物和外科治疗等.
      ⑴本病治疗从教育病人和家属着手,使其了解疾病的性质,大致病程,可能采用的措施以及将来的预后,以增强抗病的信心和耐心,取得他们的理解和密切配合.
      ⑵注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走,坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时；肾力所能及的劳动和体育活动；工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等.
      ⑶保持乐观情绪,消除紧张,焦虑,抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息,肾医疗体育锻炼.
      ⑷了解药物作用和副作用,学会自行调整药物剂量及处理药物副作用,以利配合治疗,取得更好的效果.
      强直性脊柱炎是一种慢性进行性疾病,在长时期患病的过程中,除药物及其它辅助治疗外,加强护理与患者的自我调理,对促进疾病好转及防止病变的发展,具有重要的意义,从中医角度考虑,重点有四个方面：
      1, 避免复感外邪
      气候潮湿及气温骤变,能加重患者的关节酸痛,生活于干燥,气候相对恒定的气候环境中最为有利；平日需注意保暖,避免受风寒及风吹雨淋；防止出汗过多而感受风寒.
      2, 起居,活动与锻炼
      中医强调人与自然的统一性,主张生活起居要适应四时季节的变化,适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期患者尤为必要,对防止病变粘连,脊柱强直及肌肉萎缩等方面,有一定的作用.
      3, 注意饮食宜忌
      忌吃生冷饮食,应多吃营养丰富的食物,如牛肉,羊肉,鸡肉等.亦可捋黄芪,熟地,当归,枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗（吃肉喝汤）等等.
      4, 情绪愉快乐观
      
      以上是对“脊椎炎应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脊柱畸形和强直导致的功能障碍,对患者弯腰,扩胸及屈颈等运动,都会造成极大痛苦和困难.为了减轻或防止这些不良后果,患者除接受医生的各种检查和治疗外,应学会自我护理,如谨慎而长期地进行体位锻炼(最初应得到体疗医师的指导),目的是取得和维持脊柱的最好位置,增强椎旁肌肉力量和增加肺活量.在休息时首要的是保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位.一旦病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时,应该停止用枕头.凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免：定期测量身高；保持身高记录,是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施.胸壁病变比较常见,患者应知道吸烟的危害,停止吸烟.
      
      

      强直性脊柱炎吗?这是一个无法根治的疾病,除了积极通过药物,理疗等等进行控制以外,注意的地方很多的,首先要避免脊柱受凉,受潮,剧烈运动,避免脊柱长时间处于一个姿势不动,如坐位,弯腰等等,都会加重症状的,可以通过一些比较柔和的体育活动锻炼一下,防止畸形硬化,如太极拳,游泳,慢跑,引体向上等等活动.
      

      平时要注意保暖,保证充足的睡眠,愉快的心情,提高机体免疫力,坚持功能锻炼.锻炼指的是慢性运动：比如太极拳,慢跑等.
      

      脊柱畸形和强直导致的功能障碍,对患者弯腰及屈颈等运动都会造成极大痛苦和困难.为了减轻或防止这些不良后果患者除接受医生的各种检查和治疗外应学会自我护理如谨慎而长期地进行体位锻炼目的是取得和维持脊柱的最好位置增强椎旁肌肉力量和增加肺活量.在休息时首要的是保持适当的体位应睡硬板床取仰卧位避免促进屈曲畸形的体位.一旦病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时应该停止用枕头.凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免：定期测量身高；保持身高记录是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施.胸壁病变比较常见患者应知道吸烟的危害停止吸烟.大部分病人可以控制良好病情进展缓慢病情控制不佳的患者可以渐渐出现脊椎黏合造成驼背变形在生物力学上不耐冲撞有时会因为轻微的撞击就发生骨折
      
      以上是对“脊椎炎应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      强直性脊柱炎病程缠绵,不少患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的.一定要克服急躁情绪,治疗及时恰当,树立起战胜疾病的信心.
      （1）强直性脊柱炎病程缠绵,不少患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的.一定要克服急躁情绪,治疗及时恰当,树立起战胜疾病的信心.
      （2）因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重,疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸,深呼吸,脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连,僵直和肌肉萎缩.因病情严重不能起床的患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动.
       （3）注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直.在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头；在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹；写安时桌子要高一些,椅子要矮 一些.凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免.