健康咨询描述: 我想问一下,我的右臂在干活时很正常,不干活时感觉麻,这是高血压引起的还是血脂稠引起的
你这情况颈椎病压迫神经引起可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
其实,高血压跟高血脂是密切而不可分割的.由于血脂高,血液的粘滞度也增高,对血管壁的压力也会增大,进而对血管造成损伤,血管自身修复的过程中,会造成血管壁狭窄,进一步造成血压升高,所以,降低血脂,饮食清淡,低盐低糖的饮食,对于预防高血压进一步的发展是很重要的.一般降血脂的食物有,洋葱是目前所知惟一含有前列腺素A的植物.这种物质是一种较强的血管扩张剂,能舒张血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,还有降低和预防血栓形成的作用,具有降脂,降压,抗动脉粥样硬化和防心肌梗塞的奇异功能,其降脂作用比安妥明还要理想.此外,生洋葱还有广谱杀菌作用.洋葱最适合中老年人食用,可每天吃100克左右.大蒜有特殊的降血脂和抗血小板聚集的作用,提升对健康有益的高密度脂蛋白的含量,使冠心病发作的危险大为减少,因此,经常食用大蒜,对高血脂症和冠心病有良好的防治效果,并可预防中风的发作.每天早晨空腹吃糖醋(腌制)大蒜1-2球,并连带喝一些糖醋汁,连吃10-15天,能使血压比较持久地下降.大蒜也有不利的一面,眼睛和胃有炎症者特别是溃疡病患者,不宜食用.还有豆类,还带,菌类食物,玉米,山楂,苹果,深海鱼.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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