我有粉刺该怎么治

      你好
       1）注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.
      2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.
      3）不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有疗效.
      4）治疗：用维甲酸,维胺脂,及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮.过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效,它涂在人体表面后,能缓慢地放出氧,有明显的杀菌作用.服用0.5～1％硫酸锌溶液,每天3次,每次30毫升.一般用药4～8周,服药期间局部擦少量维生素B6冷霜,也有较好的效果.
      
      

      你好,你这个是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘.少用化妆品.不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松,恩肤霜等类固醇激素的外用药膏.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,不要吃味精鸡精.
      

      你好,按照发病的轻重程度,青春痘可分为炎性和非炎性,其中非炎性青春痘又可分为微粉刺,白头粉刺,黑头粉刺；炎性青春痘又可分为丘疹型痤疮,脓疱型痤疮,结节性痤疮,囊肿型痤疮,粉瘤.要想有效的去处粉刺,要注意：经常保持皮肤清洁：睡前,晨起常用温水洗脸,以去除油污.平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去.饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪,糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅.保持心情愉快：注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快,乐观.还可以采用这些方法,菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效.苦瓜面膜：取中等苦瓜１个捣烂,汁饮服.将苦瓜渣加入１汤匙燕麦粉调匀,涂于面部,几分钟洗去.每周２次.适用于黑头粉刺者.橙核涂液：用橙子核研细末,以温水调匀,每晚临睡前涂面部,次晨以温水洗去.功效去黑斑,除粉刺.适用于粉刺,黄褐斑.
      
      以上是对“我有粉刺该怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！