脸干，起皮怎么办？

      您好!我给您下面几条建议①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻,蜂蜜,尽量少吃葱,蒜等刺激性食物.合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪,预防皮肤干燥,使自己显示出奕奕神采.
       ②适当使用护肤品 秋冬时节,空气逐渐干燥,皮肤的水分和油脂减少,再加上皮肤在夏季经过曝晒,有变黑或出现斑点的现象.选一合适的护肤品,美白自己的皮肤,滋润自己的皮肤,令肌肤白嫩细致,更加洋溢青春光彩.
       ③多多喝水 水是我们必须的,大量喝水对皮肤有一定的滋润作用,尽可能多吃水果和蔬菜,在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分.洗澡时避免用太多的肥皂擦洗,也不能用太烫的水,因为这样很容易使皮肤干燥,脱水.
       ④坚持防晒 有人以为防晒是夏天的事情.事实上秋天早晚凉爽,但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热,出门带把伞,或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品,对护肤很有益处.
       ⑤做好脸,颈皮肤的保养 用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢,以保护皮肤的呼吸功能,对脸,颈进行深而缓慢的按摩,以改善皮肤的血液循环,选用滋养,活性较强的面膜,以营养外层皮肤,涂抹乳霜,以保持表皮细胞的水分,这样颜面就滋润鲜亮,光彩动人
      
      

      这位朋友,你是最近天气变干燥才这样的吗?平时容易口干舌燥吗?爱喝水吗?只有脸上的皮肤干燥还是全身都比较干燥?可以用些百合来煎水洗澡.是养阴的,还可以多吃些梨子,银耳之类的.饮食要清淡.
      

      脸干起皮一方面是皮肤本身的原因,比如本身就属于干性皮肤或过敏性皮肤,在换季或者秋季等较干燥的季节就容易出现起皮等现象.一方面是由于某些化妆品的作用,有些化妆品含铅汞超标或含激素较多,时间长了会对皮肤造成很大损害,建议使用温和保湿力强的护肤品.多喝水多吃水果多喝蜂蜜,多煲些粥喝如百合薏米粥,红枣莲子粥都对皮肤有很大的好处.尽量少吃辣椒等辛辣刺激的食物,少吸烟喝酒,尽量缩短上网时间,不要熬夜,经过一段时间的调整,皮肤会有所改善.
      
      以上是对“脸干，起皮怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好,你这可能是季节性面部皮炎,主要表现为面部反复出现的红斑,丘疹,起皮脱屑,自觉瘙痒.皮肤发干及灼痛感,
      由于经常受媒体上广告宣传的影响,不少女性盲目追求新颖和昂贵的化妆品,而化妆品内含的抗原物质(如香料,防腐剂,色素等)决定了部分使用者难免对其产生过敏反应,而且不易引起注意,常常是使用相当一段时间后才会出现症状.
       面部皮炎的完全恢复需要段时间,治疗的关键在于彻底祛除上述诱发因素,治疗期间应坚持用冷水简便洗脸,即将面部沾湿后,用柔软毛巾轻轻 按压吸干即可,切勿反复搓揉.也可以频频做冷湿敷：用冷茶水或自来水将6—8层纱布或毛巾沾湿,以不滴水为度,敷于局部.每次20—30分钟,每日湿敷数 次,以保持皮肤不干燥.如此可以达到收缩血管.缓解炎症.减少水分蒸发,保湿收敛的目的.
      饮食上忌辛辣油炸食品,另外保持好的睡眠很重要.
      
      

      这可能是自身阴虚的问题,应该从内治.试试这个润肤胡萝卜粥：胡萝卜能健脾胃,助消化,明目,又称小人参.胡萝卜可美容,润肤,防止皮肤老化.将红萝卜与粳米煮粥食用,对面部皮肤干燥,老化的人来说是一种颇为适宜的食品.材料：胡萝卜,粳米适量.作法：新鲜胡萝卜洗净切碎同粳米煮粥,早晚空腹食用.
       除此之外,还要注意多喝水.
      

秋季的到来,皮肤感到干是很正常的,下面为你介绍一下我自己的经验（不一定适合每个人）,你可以参考一下!
      1,在换季前10天或者针对自己的皮肤状况,开始使用橄榄油.
      2,晚上先卸妆,这一步很重要.

3.洗净脸后,用化妆棉沾取化妆水,轻抹脸部,去掉死皮；

4.涂眼霜,最好用保湿性能好些的,倩碧的眼霜也不错的；

5.临睡前涂乳液部分,就很重要了.先在手心滴两滴橄榄油（两滴就好,多了反而不好）,再用乳液适量挤到手心,和橄榄油混合,用手指把他们搅匀,用无名指沾取,涂在脸上,面颊稍稍多涂些,其余部位适当就可以了.

6.涂完之后,感觉不是很油就可以,用手轻怕脸颊,促进它的吸收.

7.睡个好觉,早上醒来就发现,效果还是不错的.长期坚持,尤其是在换季前就开始,到了春,秋,冬季就不觉得干燥脱皮了.

此外還可以試試這個：

1.巴氏灭菌鲜牛奶,用来浸湿化妆棉,敷在脸上~~
      牛奶里面含有一些油脂,富有营养,可以保湿而且为皮肤提供营养呢
      吸收后不用洗掉的,皮肤会水嫩白皙
      但是甜的酸的之类的都不行,要是巴氏的,新鲜的,纯的
      开封的了话,用过后,其他就喝掉吧,放太久会有很多细菌的
      2.特级初榨橄榄油
      每次用清水洗完后,取两三滴的橄榄油到掌心,搓掌心使掌心温热,然后捂下脸颊还有脖子
      

      因为不同人的皮肤不同,有油性的,由干性的,越到秋天大多数人会感到皮肤发干,总是掉皮,还有就是嘴唇发干起皮,特别难受,这就需要补充维生素和各种离子,缺钾会导致,不要挑食,多吃蔬菜,菠菜,油菜都可以,还有就是多吃水果,比如橘子,苹果.其实化妆品用不用效果不大,多喝水,少洗脸.用的话用一些保湿的就可以
      
      以上是对“脸干，起皮怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,秋冬季皮肤缺水,会相应干燥一些.不知你皮肤的性质?平常用的护肤品是什么系列的?
      首先,秋冬季节要特别注意补水,多喝水,不能等到口干,机体发出口渴的信号再去喝水.每天喝2000到2500毫升的水;
      其次,保证睡眠,每天最好八个小时的睡眠,午睡也是必要的.经常熬夜,上网是皮肤的杀手.不要长时间上网,电脑一方面有辐射,另外电脑屏幕的静电会让皮肤吸附很多灰尘,易出现毛孔堵塞或皮肤干涩情况.多睡美容觉,再好的护肤品都比不过每天按时睡觉保证睡眠对皮肤的恢修作用;
      再有,注意饮食,多食蔬菜水果,高纤维食物,保持大便通畅.不要吃辛辣,高盐高脂食物,少吃零食,很多饼干糖果类的食物是吸干细胞水分的罪魁祸首;
      另外,要运动,经常锻炼,运动至皮肤出汗,相当于排毒.爱运动才会皮肤好.
      你平常注意调节心态,保持愉快,压力太大或心情压抑也会影响皮肤状况的.
      关于护肤品,选用补水保湿系列的.最好用水溶性的护肤品,不要用脂溶性的.皮肤干就要注意防晒,否则很容易长皱纹.
      最后祝你青春永驻!