每次解大便很费力！请问是什么原因

      你好，根据你所描述的症状，有可能是便秘所引起。多是因为，消化不良，饮水少，睡眠不足，情绪紧张。水果和蔬菜吃得少，久坐，运动量少所引起的症状。
      

      你好,这种情况属于便秘.便秘治疗：
      1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.
      2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
      3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
      4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
      5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
      
      

      你好,引起便秘的原因有肠道病变,全身性病变和神经系统病变,其中肠激综合征是很常见的便秘原因,为数不少的便秘是特发性便秘,习惯性便秘,经常服用某些药物也易引起便秘.多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼.交替使用各种泻药,并避免用强烈的泻药,可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶.祝身体健康.
      
      
      以上是对“每次解大便很费力！请问是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,这个需要考虑是缺乏锻炼,或者是和饮食有关系,另外如果有下腹痛的症状,也许要警惕结肠炎的情况,进一步检查看看,一般患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血. 养成定时上厕的习惯
      
      

      您好.该情况考虑便秘造成. 便秘是一种很常见的临床症状,便秘是指便次太少或排便不畅,费力困难.粪便干结且最少正常时,每日便次1-2次或2-3日排便一次,但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响,许多患者的排便<3次/周严重者长达2-4周才排便1次,有的每日排便可多次但排便困难,排便时间每次可长达30分钟以上,粪便硬如羊粪且数量极少.便秘不仅可以诱发肛肠疾病,使肠道内毒素蓄积量不断增加,还会造成腹胀,体形肥胖变形,并出现色斑,皮肤粗糙,痤疮等.常便秘可导致肛结直肠并发症,比如：粪性溃疡,肠穿孔,结肠憩室肠梗阻,胃肠神经功能紊乱（如食欲不振,腹部胀满嗳气,口苦,肛门排气多等）.长期的便秘更可能诱发癌变.所以请您一定要引起重视,及早检查治疗.在日常生活中注意：
      1,饮食中必须有适量的纤维素.
      2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.
      3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.
      4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.
      5,进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便.
      6,每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯.
      7,保持心情舒畅,生活要有规律.
      

      你好,这种情况是便秘的情况引起的.可以是有胃肠功能紊乱,肠道燥热等各种情况引起的便秘的.不过你所说的暗黑色需要注意一下是否有血液的情况,如果有的话需要注意是否有胃肠道出血的情况引起的.
      

      您的情况为便秘.
      便秘是一种慢性疾病,建议采用食疗的方法.
      一：饮食疗法的措施.
      1.常进多渣饮食,含渣量高即含膳食纤维量多的食物.膳食纤维在肠道内不能被消化吸收,但可吸收多量水分使大便容量显著增加,从而刺激肠道蠕动,将粪便向下推送,引起便意,帮助排便.多渣食物有芹菜,韭菜,豆芽,竹笋,大白菜,卷心菜,红薯等.
      2.多喝水.膳食纤维水解和膨胀需要水分,凉开水有刺激结肠蠕动的作用,每日定时如厕前10~20分钟喝一大杯凉开水,可引起便意.
      3.适当增加脂肪摄入量.
      4.少食辛香类及刺激性食品.
      5.浓茶及苹果等含鞣酸较多有收敛作用,可致便秘,尽量不食.
      6.蜂蜜,香蕉等有通便作用,可常食.
      二：五个有效的食疗方法：
      1.花粉决明子粥：
      天花粉30克,决明子30克,加水适量,煎煮20分钟后,去渣取汁,入大米60克煮成粥.早晚分服.
      2.槟榔粥：
      槟榔15~30克,加水适量,煎煮20分钟后,去渣取汁,入大米60克煮成粥.早晚分服.
      3.黄芪粥：
      黄芪60克,加水适量,煎煮40分钟后,去渣取汁,入大米60克煮成粥.早晚分服.
      4.芝麻黄芪蜂蜜糊：
      将黑芝麻60克研成糊状,煮熟后调入适量蜂蜜；黄芪30克煎水,去渣取汁冲入.早晚分服.
      5.猪血菠菜汤：
      取猪血500克,切成片状；菠菜500克,洗净切断,共煮汤调味食之.每日或隔日一次.
      
      以上是对“每次解大便很费力！请问是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好
       你的情况考虑便秘的症状,患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血. 养成定时上厕的习惯.
      除进行饮食调配外,还应配合下列措施：养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.
      便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
      

      你好,你说的最近一直大便是鹌鹑蛋大小的,暗黑色,每次解大便很费力,是便秘了.便秘是,临床常见的症状,多长期存在,症状扰人,影响生活质量,病因多样,以肠道疾病最为多见.
      原发性便秘的发病原因有：
      1.进食量少或缺少食物性维生素,对结肠的刺激减少.
      2.因工作紧张,生活节奏过快,工作性质和时间变化,精神因素等忽视或抑制便意.
      3.老年体弱,活动过少,肠痉挛导致排便困难.
      4.肠易激综合征 为肠道动力性疾病,其中的便秘一便秘,腹痛为主要表现.
      5.腹肌及盆肌张力不足,排便推动力缺乏,难于将粪便排出体外.
      6.结肠冗长.
      继发性便秘的发病原因有；
      1.直肠与肛门病变引起肛门括约肌痉挛,排便疼痛造成惧怕排便,如痔疮,肛裂,肛周脓肿和溃疡,直肠炎等.
      2.结肠良性或恶性肿瘤,各种原因的肠梗阻,肠粘连等.
      其他的非肠道疾病等.
      愿能够对你有所帮助!
      
      

      你好,引起便秘的因素有很多,其中原发因素主要有 1,饮食因素：一些人饮食过少,或者食品过细,食物中的纤维素和水份不足,对肠道不能形成一定幅度刺激,肠蠕动缓慢,不能及时将食物残渣推向直肠,在肠内停留时间延长,水份过多吸收而使粪便干燥；2,排便动力不足,多见于年老体弱,久病卧床,产后等；3,拖延大便时间,一些人忽视定时排便的习惯,或者因为工作忙,情绪紧张等拖延了大便时间,可能形成习惯性便秘；4,水份损失过多,像大量出汗,呕吐,腹泻,失血及发热等均可使水份损失,代偿性引起粪便干结.另外一些继发因素,如器质性受阻（肠管内发生狭窄或肠管外受到压迫）,大肠病变（过敏性结肠炎,大肠憩室炎等可引起大肠痉挛,运动失常）,某些药物（如碳酸钙,氢氧化铝,阿托品,吗啡,及铅,砷,汞等金属也可引起便秘）,精神创伤（紧张,焦虑,惊恐等）也可引起便秘.