偶尔长一两个痘痘，里面又挤不出

      你好,这个是皮脂腺分泌旺盛的症状,多喝水少时油腻食物避免化妆品,禁烟酒,注意脸部卫生,口服葡萄糖酸锌片治疗比较好,平时避免辛辣刺激性的食物,另外和螨虫感染也有关系, 用硫磺肥皂洗完后,把脸搽的干干的,不要用搽脸油.放皮肤干燥一会,然后用热水只要不觉的烫就好,再洗脸,就回使脸部的毛孔放大,这是用洗面奶轻柔清洗,洗2天就可以了.不要经常这样做,杀死满虫的同时,
      

      你好!
      从某种意义上来说,痤疮的预防则尤为重要,平常应注意以下几方面：
      精神,心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极,合理的治疗.
      讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少,每天2～3次即可.油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等.切记不要挤粉刺,脓疮,防止便秘.
      饮食方面：要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物（如辣椒,葱,蒜等）,少吃油腻食物（如动物油,植物油等）,少吃甜食（如糖类,咖啡类）,少吃“发物”（如狗羊肉等）,适当吃凉性蔬菜,水果,也防过量后引起胃病.
      生活方面：最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性,炎症性痤疮（如丘疹,脓疮）患者要少晒太阳,避免风沙,太冷,太热,太潮湿的场所也对痤疮不利.
       用药方面：不宜长期服氯,溴,碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,外用药的剂型以酊剂,洗剂,霜剂为妥,尽量不用软膏,糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮,故不宜使用油脂类化妆品.
      不要用手搔抓患部,禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘.如前额部有痘,注意不要使刘海下垂,下颌部有痘,不要穿高领毛衣.可随身携带阿力魔熊胆克痘露25毫升小包装产品,随时于瘙痒或必要时涂抹,涂抹前一定要清洁涂抹部位.
      
      痘痘后期颜色逐渐变暗,阿力魔熊胆克痘露修复型特含维生素C和维生素E,在治疗青春痘,痤疮的同时,还能修复肌肤疤痕,特别适用于恢复期及恢复后欲起巩固作用的患者.
      
      

      速消除青春痘的洗脸法：
       1,先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；
       2,把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好.用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟.不要太用力,如果觉得疼痛就停止.
       3,接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍.若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部. 再把水调温喷淋20秒.
       4,用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水.
       5,最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次.
       本法必须早晚各一次.对早,中,晚期青春痘都有明显效果.以下几个洗脸法是本法的扩展和延续.
      
      以上是对“偶尔长一两个痘痘，里面又挤不出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      先把痘清干净后,用土豆在上面按摩一会每天坚持十分钟可以去掉印子.
      

      你好,这样关键是平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯,不要食用辛辣食物和刺激性食物,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,养成每天清晨一被凉白开的好习惯有清理肠道垃圾的功效,积极锻炼身体增加机体抵抗力较好