掉发严重怎么办

      中医认为肾为发之余,肾主骨生髓,而脑为髓海,一般认为是由于肾虚或是用脑过度都会引起脱发,应吃些补肾的药物如六味地黄丸,平时可以吃点促进头发生长的食物如黑芝麻和核桃之类的
      
      

      你好,建议1.要保持心情舒畅,精神愉悦.患者要积极面对生活,主动适应快节奏的生活环境,正确对待生活,工作和学习压力.对所患的脱发病情不要耿耿于怀,要树立治愈疾病的信心.2.要合理膳食.不要过多食用动物类食物,做到荦素搭配,营养丰富.3.控制洗头次数.一般1周1次即可,夏秋季节最多1周2次.同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂,不要使用劣质产品.
      
      

      脱发也是一种常见的疾病,影响着健康和美容.脱发可以分很多种类,头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细.是脂溢性脱发,应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2等.
      维生素缺乏是导致脱发的因素之一.建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发.此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长.
       脱发患者的注意事项有,不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激.最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环.
      
      
      以上是对“掉发严重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
      

      你好.掉头发有很多原因例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么爱好咯.在饮食上比平时注意点,注意搭配吃,吃各种蔬菜,还有水果.只要平时自己多注意就可以了.充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发.建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品.
      

      你好,看完你的情况,建议用食疗.推荐食物：黑芝麻,黑豆,核桃仁,桂圆肉,栗子,黑枣,枸杞菜,桑椹子,羊肉,狗肉等.推荐药膳：核桃芝麻粥.取核桃仁2 0 0 克, 芝麻,粳米各1 0 0 克.将核桃仁及芝麻各研末, 备用.粳米加水煮粥至三成熟, 再加入核桃仁,芝麻各3 0 克, 煮熟即可.每日分l 至2 次食用.气血两虚者, 头发稀疏, 伴有面色萎黄,神疲乏力,头晕眼花,心悸失眠,舌质淡,苔白,脉细弱.食疗原则为益气补血,健脾养心.推荐食物：蜂蜜,大枣,山药,红糖,鸡肉,猪a n,鸡蛋,牛奶,土豆,葡萄,胡萝卜等.推荐药膳：何首乌煮鸡蛋.用何首乌1 0 0 克洗净切长条, 以水浸泡1 5 分钟, 放入鸡蛋2 个, 再加入适量的葱,姜,盐,料酒等.武火烧沸,文火煮至蛋熟.将蛋取出用凉水浸一下, 剥去蛋壳, 再于锅内煮2至3 分钟食用.吃蛋喝汤, 每日一次.