有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 我抵抗力差,現在每天晚上喝一杯熱牛奶和早上和一袋蒙

我抵抗力差,現在每天晚上喝一杯熱牛奶和早上和一袋蒙

保密 | 0个月 2006-12-21 16:01:37 4人回复来自

健康咨询描述：我抵抗力差,現在每天晚上喝一杯熱牛奶和早上和一袋蒙牛麥香牛奶,這樣會增強抵抗力嗎?同時會發胖嗎?

投诉

其他类似问题

刘雅琴长治市人民医院副主任护师擅长: 发热，咳嗽，支气管炎，肺炎，腹泻病，脑炎以及新生儿帮助网友：31199称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-06-23 12:32:35 我要投诉

你好，抵抗力差，每天喝牛奶是挺好的，而且不会发胖的，同时建议你多吃点新鲜的水果蔬菜，多吃点有营养的食物，而且多参加一些有意义的活动，就可以增强抵抗力。比如每天晚上多走走路，或者跑跑步。

英子120 其他帮助网友：1543

微信扫一扫，随时问医生

2006-12-21 22:20:36 我要投诉

白发千丈其他帮助网友：4390

微信扫一扫，随时问医生

2006-12-31 11:35:11 我要投诉

可以喝，平时多运动。
以上是对“我抵抗力差,現在每天晚上喝一杯熱牛奶和早上和一袋蒙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

dkc-61 其他帮助网友：263

微信扫一扫，随时问医生

2007-01-02 23:09:08 我要投诉

我建议您每天早起喝袋牛奶就行了，晚上喝无济于事的，所谓的“晚上喝奶补钙效果好”并不科学。