健康咨询描述: 我母亲今年70岁,有高血压和轻微冠心病,最近血压忽高忽低影响睡眠,血压总是不能控制,有时还伴有心痈的症状.
你好,建议用硝苯地平缓释片和依那普利治疗.用缓释片缓慢加压比较好.
另外高血压病人应注意的饮食习惯有:
① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.
② 限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用.
③ 适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入.
④ 多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品:牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.
⑤ 限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.
⑥ 多吃新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两.
⑦ 适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等.
好,首先要告诉您的是高血压的概念,在医学书上明确写着安静状态下不同日两次血压的测量值收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg就算高血压,而且高血压还有分级,140-159mmHg为 高血压一级,160-179为二级.大于180mmHg为三级,您母亲现在的这种情况属于几级自己估算一下,当然还有进一步的分法,就是看你抽不抽烟,喝不喝酒,有没有视力障碍,肾功能是不是正常,有没有家族性高血压等等分为低危组,中危组,高危组以及极高危组.你可以结合这位老人的情况大概估计一下.您可以参考下列的治疗方法
1.继续严密监测血压.
2.不要吃的过咸的食物,少吃肥肉等.
3.积极控制血压,在严密监测血压的情况下服用降压药,可用利尿剂如安体舒通,呋塞米等,降压药如美托洛尔,硝苯地平,氨氯地平等等,还有就是由保护心脏和肾脏功能的ACEI类如依那普利及血管紧张素受体阻滞剂如缬沙坦等等.
现在出现血压不稳定,需要去医院住院观察,叫医生给她调整一下用药,这样出院后自己服用
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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