我的月经周期不规律，平均为36

      你好,这种情况下是否怀孕,最好是到医院做个HCG血检来确诊下为好,这个是现目前最准确的测试是否怀孕的方法
      

      月经如果在40天之内,规律的话也是正常的.但是如果不规律就是月经不调的表现,可以导致月经不调的原因很多,不一定是怀孕导致的.比如说气候,心理,妇科疾病,内分泌紊乱,卵巢功能等等都可能引起,建议到医院进行检查,明确病因后对症治疗.自月经初潮起就应学习了解一些卫生常识对月经来潮这一生理现象有一个明确的认识.消除恐惧和紧张心理,可以预防原发性痛经产生或月经不调,月经期间要注意经期及性生活防卫,防止经期上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病.经期应该注意保暖,忌寒冷生凉刺激,防止寒邪侵袭,注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质,应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快.平时要防止房劳过度,在经期要绝对禁止性生活.对于没有结婚的少女来说,也要注意休息,不要参加体育活动,比如说跑步,登山,饮食上也要注意,冰激凌和水果都要少吃.