我不贫血，但到医院检查时红细胞

      您好!红细胞体积减小是由于造血因子铁元素不足.血小板体积减小也是同样的原因.
      建议您补充含铁 元素丰富的食品,同时增加各类食物的摄入,避免挑食.可以选择大枣,枸杞,花生,各类绿色蔬菜,各种深色水果,进行多样化饮食.
      如果已经减小到异常水平,也可以口服铁剂进行药物治疗.
      

      医院检查时：红细胞和血小板体积减小,但无贫血.
      一般血常规验单上比较有临床意义的指标是血红蛋白,红细胞,白细胞及血小板计数等,在上述指标异常的基础上才会进一步分析其余指标如平均红细胞容积,平均血红蛋白体积等.例如发现血红蛋白降低,出现贫血,根据其他指标可以分为小细胞低色素性贫血,大细胞性贫血等,有助于进一步诊断病因和治疗.
      你没有贫血,出现红细胞和血小板体积减小没什么特异性,不必过于在意.很多正常人的血常规验单也会是这种情况的.如果不放心,请到血液科就诊,复查血常规.