你好我今年38岁我想问下我手脚

保密 | 0个月 2009-10-27 15:56:21 2人回复来自

健康咨询描述：你好我今年38岁我想问下我手脚凉是什么原因

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韩秋医生其他帮助网友：6410称赞：558

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2009-10-27 16:44:45 我要投诉

您好,一般引起手脚凉的原因有末梢血液循环不好导致的,建议您一则要注意手脚的保暖,二则可以服用一些补气补血的食物如大枣人参等

秋雨1963 医师帮助网友：2191称赞：148

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2009-10-27 16:15:45 我要投诉

一般你这种情况是气血虚,末梢循环差,可以从现在开始起补充气血,饮食上每周一次红枣（一把）花生（一把）人参（白参或西洋参一根）桂圆肉（20克）煮2个鸡蛋,喝汤吃药.煮好后放点冰糖.还可以吃1-2盒阿胶或馿胶补血冲剂,每年从秋末冬初开始吃,会有效果的.

补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，...[说明书]

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