健康咨询描述:
主要症状:
发病时间:
化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果: 我现在已经怀孕三个多月了,听老人们说怀孕了不可以吃牛肉,可是我先前不知道,吃了很多牛肉,不知道对小孩子有没有什么影响?
你好:
可以吃的,但要适量,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后,病后调养的人在补充失血,修复组织等方面物别适宜.寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品.中医认为,牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎的功效.适用于中气下陷,气短体虚,筋骨酸软,贫血久病及面黄目眩之人食用.牛肉不宜常吃,一周一次为宜.牛肉不易熟烂,烹饪时放一个山楂,一块橘皮或一点茶叶可以使其易烂.清炖牛肉保存营养成分比较好.牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,更有很高的胆固醇和脂肪,故老人,幼儿及消化力弱的人不宜多吃,或适当吃些嫩牛肉.建议你做好孕期检查. e
以上是对“怀孕前三个月能吃牛肉吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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