你好!你的情况属于生完宝宝以后气血不足,然后可能血虚受凉导致有点阳气不足.怕冷和腰疼属于肾阳不足的表现,一侧的肋骨疼痛尤其天气转凉时加重,因为两侧胁肋部位是肝经的主宰区域,而肝藏血,所以生完宝宝以后肝血不足就容易产生这些症状.如果现在你已经不给孩子哺乳了,那么可以找中医师调理一段时间就会好了.或者服用桂附地黄丸配合四物颗粒补一下肾阳和血分.如果现在还在给孩子哺乳,那么可以多吃一点大枣,核桃仁,枸杞子,莲子肉,阿胶,姜,红糖,羊肉等食品作为食疗效果也会很好.还可以自己做当归生姜羊肉汤,就像涮火锅一样吃就可以,可以补阳补血,对你非常好.
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