晚上睡觉会出现抓头发

      .1'有严重头皮问题（1）建议清火 消炎 吃"牛黄解毒片"应该有效果,多喝水和绿豆汤.
       （2）建议用专业的去写洗发露,像采乐,海飞丝.
      2有脱发问题 这个比较简单,用电视上广告的生发露就可以啦!
      另外也可能是一种习惯,我们有的人头上会有头油 这导致头痒 还有头发在洗了之后没有擦干或吹干就睡觉或就把头发扎了起来 久了就容易是头上生长出毛虫出来 它会咬断头发而且也会使头痒 所以这些会使你形成习惯性去抓头发 我建议你减少抓头发 隔一二天洗一次头发这也不错哦 还有头发湿的别急着睡觉或扎起来
      ~你洗头的时候往水里面加点食盐,连续洗一段时间,那盐是中性的,对头发没什么伤害.可以放心使用,必须是食用的盐啊 !
      头发脱落过多应补充蛋白质以及钙,铁,硫等多种微量元素,如 多吃黑豆,蛋,奶,黑芝麻及松仁等食物；头皮屑过多可多吃含碘丰富的食物,如海带,紫菜,海鱼等.