腰椎肌肉损伤怎么治疗

      慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻.治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗.
       预防主要是：1.保持良好的姿势并矫正各种畸形,对于姿势不良者应及时纠正.当下肢或骨盆出现畸形或活动障碍时应纠正.
      2.加强体育锻炼：加强体育锻炼能使肌肉,韧带,关节囊经常处于健康和发育良好的状态.
      3.劳动中注意体位：避免在不良的体位下劳动时间过长,改善体力劳动条件,对单一劳动姿势者应坚持工间锻炼,或采用围腰保护腰部.
      4.注意劳逸结合：要注意休息,加强治疗,病后初愈.急性腰扭伤患者应彻底治疗.
      治疗有以下几点 ：1.避免过劳,矫正不良体位.
      2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调.
      3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.
      4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药.
      5.封闭疗法.
      6.手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗.