我睡觉经常落枕怎么回事，三天俩

      你好！捞枕多是由于劲部肌群的痉挛造成的，而经常性的落枕多是有颈椎病，可以到医院去查一下颈椎。可以通过拍x光片或者核磁共振来检查。

      你好,你所说 经常的落枕的情况是与你的颈椎的问题导致的,根本是在颈椎上,再就是不要劳累和受凉否则很厉害的,建议你保守的治疗方法,比如艾灸,针灸疗法,和推拿的疗法.这几种的情况你可以去医院拍个片子看看具体的确诊后在治疗

      落枕或称“失枕”不叫烙枕,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见.落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限.这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系.
      落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2～3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2～3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛.
      以上是对“我睡觉经常落枕怎么回事，三天俩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      和枕头高度和睡姿有关!或者是受风着凉了.试着调整一下.有颈椎是很容易落枕的.

      那要看看你落枕的原因了,睡眠时头颈姿势不当,枕头垫得过高,软硬不当或高低不平,颈部外伤,颈部受风着凉,颈椎病等,都可反复“落枕”.如果您有上述的情况,先要解决一下,才能避免落枕.改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子.落枕是急性起病,仅为单纯性肌肉痉挛,本身有自愈的趋向.所以,只要及时采取治疗措施,症状是可以很快消失的.落枕后,按摩,热敷,抹点正红花油,都有助于落枕的恢复.或者用那一种防治落枕的枕头,貌似也不错.实在不行,还可以去针针灸.

      引起落枕的原因：1.睡眠时头颈姿势不对；2.枕头过高,软硬,高低不平；3.颈部外伤；4.颈部受风,寒；5.颈椎病引起,可反复引起.
      1,注意休息,改变睡眠姿势,改变枕头；2,治疗可予以按摩,理疗,热敷,选用活血化瘀外用药物,外用止痛,活血化瘀膏药应用,口服活血止痛药物（如芬必得,戴芬胶囊）；3,反复落枕就要去医院排除是否颈椎病,颈椎不稳定引起的,如果有问题再联系.