孕妇可不可以吃羊肉,

      从西医学的角度看,肉食可以补充孕妇的蛋白质,有利于胎儿发育的营养需求.只要注意食物卫生进食羊肉应该是没有问题.而人们在吃涮羊肉时,往往讲究肉片在汤料中烫至刚熟即食,有时过分短暂的加热可能难以杀死肉食中寄生虫或细菌,造成孕妇进食后出现胃肠道感染,出现呕吐,腹泻等胃肠道症状,更严重的是某些寄生虫（如弓形虫）可通过胎盘传染宝宝,严重的发生流产,死胎或影响发育而发生畸形.因此孕妇在食用时要注意一定要把肉煮熟透再吃.另外,中医认为羊肉能“暖中补虚,补中益气,开胃健力”,属热性食物,适宜阳虚怕冷者食用,亦可用于虚痨羸瘦,腰膝酸痛,产后虚冷等.但一般情况下,孕妇产前大都胎火大,吃羊肉容易引起胎动不安,尤其是产妇有心浮气躁,睡眠困难,口干舌躁等虚火较盛者不宜过多食用.
      

      可以. 注意不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
      

      这是可以吃的.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
      
      以上是对“孕妇可不可以吃羊肉,”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好
      可以吃的,孕妇的营养对母儿的健康很重要.胎儿的发育需要营养,胎儿附属物如胎盘,胎膜,脐带等也需要营养;母体子宫的增大,“分娩”时所需的产力,产后哺乳等都需要营养.孕妇营养充足,全身情况好,胎儿发育也好.一切营养都是从食物中摄取的,孕妇除了摄取自身所需的那一份外,还要把腹中胎儿所需的那一份也要加上.要加强营养,首先应加强营养的计划和管理.并非一定要吃大量的鸡,鸭,鱼,肉才算加强营养,一般食物如选择和调配得当,是能满足孕妇营养需要的
      

      你好,孕妇可以吃羊肉的,除了那些大补的补品不可以吃,其它都可以吃的.