秋季畏寒嗓子痛怎么办？

      你好,畏寒怕冷是指人体不是因外在因素病毒性感染等情况下,出现的比正常人更为畏寒怕冷手足发凉,多见于老年人和妇女,青年人少见.畏寒怕冷可能有贫血,低血压病,甲状腺功能减退,内分泌失调而导致.但大多数畏寒怕冷,四肢发凉的人属于亚健康状态,主要原因是饮食不当,营养缺乏,衣着不当,缺乏运动,好静少动所引起.畏寒可以尝试一下建议：
      1,每天用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好.睡前用十指向后梳头5..6下.从上往下推小肚子200次,以舒服为好.
      2饮食：饮食调护的原则：虚则补之,实则泻之,维持阴阳平衡.畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物采用温补的方法进行调理.有温补作用的食物一般是红色有甜味的食品,或是辛辣调味类食品,在烹调或食用寒性食物时可加入一些热性的葱,姜,蒜,胡椒,辣椒,人参,黄芪之类的调味品或中药材来调和,达到中和寒性的目的,另外平时也可用枸杞子,红枣,人参,龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒的效果.寒性食物如啤酒,冰淇淋,生蔬菜和水果会让身体发冷,要注意勿过量摄入,而且要尽量避免晚上食用.热性食物则可以使身体温暖.肉类：牛肉,鸡肉,羊肉；海产：沙丁鱼,鲭鱼；蔬菜：胡萝卜,洋葱,大葱,南瓜,一般冬季的应季蔬菜都是热性的；水果：栗子,核桃,苹果,枣；调料：芥末,料酒,醋,红糖,黄姜,葱蒜,肉桂以及薄荷.养成良好的饮食习惯,戒烟,不过量饮酒.
      3适当运动：运动可以促进制造热量的肌肉生长,改善激素分泌,促进新陈代谢,此外运动还会帮助把热量输送到身体的各个部分.专家建议,与其光顾健康房,不如坚持在上班途中步行一站地,这样会更有效.
      
      

      你这个应该首先考虑是感冒导致的咽喉炎的可能啊,最好还是应该加上抗生素口服.口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好.因为还是输液血药浓度更高见效更快更好啊.或适当加上激素,有痰的加上鲜竹沥口服试试.另外含化华素片润喉. 如果发烧还需要退烧治疗.而且一定要注意就可能少讲话啊,一定注意禁烟 ,酒,辛辣食物.一定要多喝水.