l45椎间盘膨隆,C5-6椎间盘突出
健康咨询描述：
头疼已一月左右,近期感觉加重,没有其它症状
CT检查显示:C4 -5椎间盘膨隆,C5-6椎间盘突出
请问:有什么好办法,平时怎么锻炼?
谢谢!
其他类似问题
医生回复区
保守治疗.大多数病人就诊及时,通过非手术方法进行保守治疗能够缓解症状甚至治愈不复发.但每一种治疗方法均有其特定的适应证,需要有专科医师判断选择,正确指导.如果保守治疗效果不好,可考虑手术治疗.另外不论从事何种职业的人,在低头工作1.5～2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）.参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.祝早日康复.
你好
患者多大年龄?颈椎的病症一般会引起肢体疼痛或是麻木.头晕头疼等症状.这类的骨科疾病是随着年龄增长,骨质的老化才出现的.没有特效药,只能一点点的缓解,一般的口服药药效不能直达患处,效果甚微.可以采用中医的方法治疗.按摩,理疗或是外敷中药,在这其中,外敷中药比较简便.效果也比较理想,生活中避免劳累和着凉,多注意一些,希望我的回答能帮到你,随时欢迎咨询!
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
