社交焦虑症

男 | 15岁 2009-11-07 14:03:18 1人回复来自

健康咨询描述：主要症状:害羞,自卑而引发的,听到穷就脸红,不上街
发病时间:3年级
化验检查结果:无

曾经的治疗情况和效果：问过心理医生

想得到怎样的帮助：帮我开锁,不脸红能当众演讲.

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刘伟东中西医结合医院医师擅长: 中医,保健养生,食疗,脊柱疾病，颈椎病、颈源性头痛帮助网友：1444称赞：352

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2009-11-07 14:16:18 我要投诉

      病情分析：
      您好,您确实有比较重的自卑倾向.
      指导意见：
      其实要解锁时很简单的,就是您要培养自己的自信心.您可以好好认识一下自己,看您有什么优点,有什么缺点,优点要继续加强,缺点（比如自卑心理）要有意识地去克服.很多的自卑时源于太在乎别人对自己的看法,怕被人嘲笑等.您可以放开心态,尝试着去逛街,尝试着多和别人说话.凡事都有第一步,只要您迈出了这一步,以后您会发现,原来当众理解是那么地简单的.所以希望您能积极走出第一步.
      生活护理：
      相信自己能行,不要在乎别人会怎样看您,只要自己认为可说的就大胆说出来.