健康咨询描述:
主要症状:高血糖高血脂
发病时间:2009年
化验检查结果:血糖6.32血脂3.12
曾经的治疗情况和效果: 未吃药每天锻炼
想得到怎样的帮助:我血糖偏高遇有阴虚肝火请问能吃山药吗
病情分析:
血糖血脂还好,只超出了以点点,高的不是很严重.我也觉得不是很有吃药的必要.但是饮食一定要自己注意,饮食的控制是很关键的.
指导意见:
山药本身就是可以滋补肝肾的,所以,如果你有阴虚火旺的话,吃点山药还是比较适合的.我建议你可以再加点百合进去,更加适合你.
生活护理:
控制饮食,注意锻炼,对你的血糖血脂的控制有很重要的意义
病情分析:
血糖高是因为血液中的单糖(多为葡萄糖)升高,包含于中医所说的消渴,临床表现是三多一少.
指导意见:
对于阴虚火旺从中医来说要滋阴降火,血糖高需注意饮食的含糖量,随时注意血压.
山药性平味甘,能补脾肺肾气,益脾肺肾阴.对肝阴效果不大,且含有淀粉,糖蛋白,甘露聚糖.不利于降血糖.
糯米性温味甘,含糖.温性不利于滋阴.
所以不建议多是山药粥
生活护理:
肝主情志,对于肝阴虚需注意情志平和.
平时饮食需注意糖分的摄入,以及不宜多食温性与过苦的食物,
病情分析:
不知道血糖和血脂水平有没有复查过,建议定期复查.如果是刚发现,可以先不吃药,通过饮食控制和锻炼,有可能恢复正常,毕竟患者的年龄还不算大.
指导意见:
糯米粥是偏于滋阴的食疗膳食,就算没有阴虚火旺也是可以食用的.但是糯米有时候不容易消化,所以脾胃消化不好的话建议少量吃.山药是补益脾胃的,可以食用.两者可以放在一起煮,效果可能更好.
生活护理:
建议定期复查相关检查项目,饮食要清淡,忌油腻,辛辣,还有少量多餐,控制糖类,面食类的摄入.适当运动,不要过于劳累.注意休息.
以上是对“阴虚肝火旺能吃上药糯米粥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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