健康咨询描述:
11个月的宝宝每天要怎样喂养?
目前宝宝每天的饮食是牛奶,米粉,粥.
想得到怎样的帮助:想得到宝宝的科学饮食方法
病情分析:
婴儿的营养问题可以参照以下建议:
指导意见:
首先确定以母乳为主,如果母乳不够时也可加一定量的奶粉,同时:
1.出生1-3个月添加青菜水,新鲜果汁,每次3-5ml,每日15-30ml,以后每日100ml,鱼肝油,开始每日1粒/隔日,4个月以后1粒/每日.
2.4-6个月可以添加含铁多的食物,菜泥,鱼泥,蛋黄,米糊,稀粥,动物血等.
注意:婴儿腹泻时,要推迟增加辅食的时间.
3.7-9个月饼干,馒头,面包,煮熟的水果,烂面条,鸡肝,鱼,瘦肉等.
4.10-12个月可以逐渐加喂稠粥,软饭,面包,碎菜,碎肉,豆制品等.
5.1-1.5岁时,可以吃软的米饭面条,小饺等.
婴儿辅食添加的顺序
循序渐进:逐渐增加,先试一种,待宝宝消化吸收正常,没有过敏反应再添另一种.
由少到多:添加量由少到多,由稀到稠,由淡到浓,逐渐增加.
灵活掌握:小儿个体差异大,宜灵活掌握增添辅助食品的品种和数量,及开始的月龄.宝宝患病时,天气太热时,宝宝消化不良时,应该延缓增加新的辅助食品,避免宝宝消化不良.
密切观察:每次添加新的辅助食品后,要密切观察宝宝的消化情况,如发现大便异常或其它情况,暂停喂食此种辅助食品.
生活护理:
宝宝的营养一定要跟上,否则会带来各种各样的问题,因此婴儿的喂养一定要注意细节.
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