骨骼线的问题！严重。
健康咨询描述： 骨骼线没有闭合可以长高吗?但有什么方法.虽然有方法 我想请问 疗程方面 价钱方面 时间方面 和安全方面等问题 副作用== 希望 医生您能详细和我解答下 我衷心祝医生们 身体健康 工作顺利. 我20岁才1.68
想得到怎样的帮助：希望医生详细讲解
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病情分析：
你好,骨骺与干骺端之间的软骨,在幼儿的x光片上表现为一条较宽的透光带,它随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝,此时骨骺线完全闭合,骨骼停止生长.
指导意见：
如果你的骨骺线还没闭合,那你还是处于身高长高的挖掘期(14~22岁).利用"追+拖"可以延缓骨骺线闭合：补充生长元素,加速骨细胞堆积,补充骨骼延缓素,延缓骨骺线闭合时间.使年长幅度多增加几厘米,骨骼生长周期多延长几年.一是多注意睡眠.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
生活护理：
反之,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.巧克力和牛奶同吃也会影响对牛奶营养的充分利用.
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