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怎样背政治、历史又快又记得住?

女 | 13岁 2009-11-09 09:03:34 4人回复 来自随州市

健康咨询描述: 每次背完都忘了.

想得到怎样的帮助:怎样背政治,历史又快又记得住

医生回复区

张怀轩
张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友:6374
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2009-11-09 10:43:00

      病情分析:
       人本来就是有记忆和遗忘,这是很正常的.
      指导意见:
       如果想要记牢政治历史,首先你应该对两门课感兴趣,不要把记住它们作为一种负担,可以采取记忆树的方法,自己做一个记忆树,这个过程中加深印象,每晚睡觉前像放电影一样把内容回顾一遍.正确看待遗忘,采取反复记忆的方法.不要一味的死记硬背,多种记忆方法同时使用.
      生活护理:
       随时回顾,忘记时不要立即翻书,采取试图回忆的方法.放松心情,正确看待遗忘.

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-12-05 18:57:27 我要投诉

      你好,根据你的描述,政治历史需要多次背诵才能记得牢,或者是应该熟读相关事件,也可以增加记忆,如果是一些年份需要特别记忆,可以考虑写在一个小本上,一有时间拿出来看看,也就记住了。

许岩
许岩 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 慢性肝炎,脂肪肝,胆囊炎,慢性胃炎的护理 帮助网友:22597称赞:2
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2017-12-05 19:23:02 我要投诉

      你好,历史政治确实比较枯燥难记忆,建议你先理解,然后才是记忆。多读几遍,理解之后再背诵,也可以边写边背,把重点难点用笔写几遍,背诵也容易多了,好记性不如烂笔头,既加强了记忆又练了字。
      以上是对“怎样背政治、历史又快又记得住?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵泽雪
赵泽雪 淮安市第一人民医院   医师 擅长: 心血管内科疾病神经内科疾病普通内科疾病 帮助网友:10067称赞:693
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2009-11-10 20:16:06 我要投诉

      病情分析:
      随时回顾,忘记时不要立即翻书,采取试图回忆的方法.放松心情,正确看待遗忘.
      指导意见:
      人本来就是有记忆和遗忘,这是很正常的.正确看待遗忘,采取反复记忆的方法.不要一味的死记硬背,多种记忆方法同时使用.
      生活护理:
      正确看待遗忘,采取反复记忆的方法.不要一味的死记硬背,多种记忆方法同时使用.

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