我的肾虚就这么难补？

      病情分析：
      中医肾虚的见解及其与亚康乐的联络中医认为,肾为先天之本,是人体生殖发育的基本,脏腑机能运动的原动力.肾的精气从作用来说可分为肾阴,肾阳两方面.肾阴与肾阳互相依存,互相制约,维持人体的动态平衡.当这一平衡遭到损害后,就会露出肾阴,肾阳偏衰或偏盛的病理变化.这就是肾虚.
      还是建议你多看几家中医大夫,中医现在很参差不齐,所以,要碰上好的中医不容易.
      指导意见：
      肾虚者必须器重补肾,但不能乱补.
      中医理论认为,肾主藏精.精是成立人体生命的起源物质,也是增长发育五脏六腑各种机能运动的物质尺度.肾精丰富则身体壮大,五脏六腑功能健壮,肾虚则生命力减弱,各种疾病就会日趋袭来.
      因此,要根治这方面病痛,贯彻变好身体状况,必须从补肾入手.但肾虚不能轻信补,乱补有害害处.
      生活护理：
      一般说来,肾阴虚者大多脸发红,五苦恼热.补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸.
      阳虚者则怕冷,四肢发凉,面色无色.补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.
      所以,不可以乱吃补药.
      

      病情分析：
      肾虚有先天的体质问题,也有后天的个人呢生活习惯,饮食等因素.
      你60岁了,身体机能在退化中,本省就会出现肾虚的情况.加上你有脾虚,现在是脾肾两虚.失眠考虑有心肾不交的情况.
      指导意见：
      可用中医药调理.首先看是阴虚还是阳虚.肾虚长伴肝虚.肝肾阴虚的临床表现有：腰膝酸软,头晕目眩,耳鸣耳聋,盗汗,遗精,消渴,骨蒸潮热,手足心热,口燥咽干,舌红少苔,脉沉细数.
      治疗肾虚的基础方可选用六味地黄丸.临床应用以腰膝酸软,头晕目眩,口燥咽干,舌红少苔,脉沉细数为辨证要点.
      脾胃虚寒中阳不足,寒从中生,阳虚失温,寒性凝滞,所以畏寒喜温,脘腹绵绵作痛,喜温喜按,懒言,中气下陷.
      本病的经典方用理中丸.人参 干姜 灸甘草 白术 各90克 此方现有中成药
      若虚寒甚者,可加附子 肉桂以增强温阳祛寒之力;伴呕吐者,可加生姜 半夏降逆止呕. 气机不畅者可加薤白,桂枝振奋胸阳,舒畅气机
      生活护理：
      长期调理.预后较好.
      避免劳累.调整饮食.