体寒，后背、小腿怕冷怎么办

      病情分析：
      患者您好,根据您提供的情况,初步考虑为骨性关节炎.
      指导意见：
      建议到正规医院查相关指标,以求确诊.检查指标包括：血常规,血沉,C-反应蛋白,血生化,膝关节X线片.确诊后应该按医生指导合理用药.
      生活护理：
      平时可以食用一些温性的食物：如韭菜,桂圆,香菜,糯米,薏米等.自我按摩：可以在膝关节周围找到压痛点,然后可以用拇指由轻到重进行按揉,有酸胀感最合适,每个压痛点大约一分钟左右,三到四个压痛点就是三到四分钟就可以了.需要提醒的是要注意减轻关节负荷,避免长期站立,跪位和蹲位.
      
      

      病情分析：
      你所口述的临床症状是风湿病,主要是风寒引起的
      指导意见：
      我建议你采用中医针灸加推拿按摩,效果会好的快一些.你的血液循环也不是太好,如果有不懂的地方,请再咨询我们,我们会给你做进一步的解答.谢谢
      生活护理：
      平时多运动,多散步,注意保暖.