病情分析:
您好,卫生部,中国高血压联盟组织国内有关专家,根据近年来国际,国内流行病学和大规模临床试验的成果,结合我国高血压治疗现状和发展趋势制定该指南.
指导意见:
《指南》核心内容包括:
(1)血压水平分类和高血压定义:规定正常血压为收缩压小于130毫米汞柱和舒张压小于85毫米汞柱(1毫米汞柱=0.133千帕);18岁以上成年人高血压定义为收缩压大于或等于140毫米汞柱和/或舒张压大于或等于90毫米汞柱,高血压又再分成1,2,3级,相当于轻,中,重型高血压;收缩压130-139毫米汞柱和/或舒张压85-89毫米汞柱定义为正常高值范围.
(2)心血管危险性分层:采用心血管危险因素靶器官损害和有关的心,脑,肾,血管并发症情况联合对高血压患者进行绝对危险性水平分层,分为低危,中危,高危,极高危4种,分别表示不同的预后状况和降压治疗获得的绝对益处.高危与极高危患者的预后虽然较差,但降压治疗的获益却较大.
(3)治疗策略:根据病史,体格检查和实验室指标首先确立患者的心血管绝对危险性水平,然后按危险性水平决定治疗措施,制定治疗计划.所有患者都应该改善生活行为.高危和极高危患者应实施降压药物治疗.中危患者3-6个月内或低危患者6-12个月内血压未获控制,也应实施降压药物治疗.血压控制目标值:在中,青年患者或合并糖尿病患者,小于130/85毫米汞柱,甚至小于120/80毫米汞柱;在老年患者,小于140/90毫米汞柱.
(4)健康的生活方式与行为:控制体重指数(BMI)小于或等于24;合理的膳食结构(每日食盐摄入小于6克,脂肪占总热量25%以下,蔬菜,水果,鲜奶补充钾和钙);限制饮酒(乙醇量每日小于20-30克)和戒烟;增加体力活动和运动.
(5)降压药物治疗原则:开始时使用小剂量以减少不良反应;采用合理的药物联合达到最大的降压效果;初始治疗方案无效或不能耐受,改用另一种不同类型降压药;尽可能使用长效降压药改善治疗依从性和减低血压变异性.目前用作一线治疗的降压药物,包括利尿剂,β阻滞剂,钙拮抗剂,转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ拮抗剂.
(6)长期治疗和随访:高血压患者应该长期有效控制血压并保持对治疗的依从性.
生活护理:
《指南》告诉人们血压水平与心,脑,肾器官损害及并发症之间呈连续的正相关关系;高血压患者的预后不仅取决于血压水平,还取决于其他多种心血管危险因素;长期有效控制血压,能显著减少心脑血管并发症.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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